精油脈輪

脈輪概念起源於古印度醫藥學，被視為人體中匯集能量的核心，而芳香療法是古老的植物能量療癒，透過純天然植物萃取而成的精油，幫助我們舒緩壓力、放鬆心情，進而調理身心理問題。當芳香療法遇上印度脈輪，便有了脈輪精油 ，透過脈輪概念反映特定部位的器官、生理系統以及整體身心現象，更能對症下藥，找到問題源頭。

脈輪普遍被稱為是身體匯聚能量的中心，主要被廣泛討論的脈輪有七個，分別是海底輪、腹輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪。這七個主要脈輪就像是潛藏於身體深處的內在器官，分布於人體各部位的能量中樞，又被稱為「精神能量中樞」。

這七個主要脈輪沿著頭頂至脊椎底部分布，對應到身體中不同的器官，其中的知識與智慧也和器官運作息息相關。其中前三輪是和身體意識相關；後三輪和思想及靈魂相關；心輪位於中間，代表愛，是連接人性和神性，物質和精神的橋樑。

延伸閱讀：脈輪精油｜當芳香療癒遇上脈輪，七脈輪與搭配精油是哪些？如何使用脈輪精油？

芳香精油療癒

芳香精油療法（ Aromatherapie ）(法文），字源於拉丁文， Aroma- 希臘文 ἄρωμα 意指：香味，芳香；而希臘文  θεραπεία- therapie ， 則是指療癒，療養之意。

精油被廣為使用在舒緩按摩、皮膚保養、淨化殺菌等，不但如此，精油亦有心理層面的用途：如芳香療癒、沁涼提神。生活中的各個細節只要一滴精油，便飄散著令人心曠神怡的清香。最近幾年，在追求天然養生的趨勢下，「芳香療法」廣為熟知，藉由精油等植物所提供的天然能量，來達到舒緩壓力、增進身心靈健康與保健的目的，結合美與芬芳，將預防保健收入日常。

無論是花香、清新、木質調，探尋氣味需要真實感受，啟動你的嗅覺神經，嗅覺接受的資訊是唯一直接進入大腦情感和記憶中心的感覺。這種差異也導致情感、記憶和氣味之間的密切聯繫。

精油香氣除了可以擴香、按摩外，植物芳香所發揮的力量也可以觸動內心深處的記憶與感動，讓潛藏或壓抑在心中的情緒進而療癒。如果你想要好好面對審視自己的內心，在脈輪 芳療領域中持續探索，並感受到植物帶來的美好。

About:  10/10 HOPE

10/10 HOPE 致力於從世界各地搜羅小眾且獨具匠心的品牌，並把天然健康的理念和品牌帶入大中華地區。推崇純淨無添加任何具有安全疑慮成份的健康產品，引領高品質的樂活新方式。

10/10 HOPE 不僅是複合式生活品牌通路，更是一個關注環境、社會以及人與地球關係的品牌。選擇對人們及地球都無害，以純淨自然或是有機的植物成份，為您打造由內而外的身心平衡。

H – Healthy
O – Organic
P – Positive
E – Eco-friendly

Healthy
健康是實現生活的力量，是延續美麗的基石。健康的生活包含睡眠、飲食、運動、情緒及肌膚保養的觀念。唯有持之以恆地保養，並培養良好的生活習慣，才能使身、心、靈達到全面的平衡。

Organic
以純淨、天然甚至有機的植物成分，從內而外幫助你達到身心的健康美好，選擇天然且令人安心的保養品牌，並搭配有機飲食，不僅減少對肌膚和身體的傷害，更也體現一份對地球的愛。

Positive
10/10 HOPE 帶著傳遞美好生活的理念為出發，從植物精油芳香療法、健康概念、有機飲食的推廣等，讓您專門店中發現的，不只來自世界各地的天然、純淨產品，更是一種正面美麗的積極能量。

Eco-Friendly
生態友善一直都是 10/10 HOPE 品牌核心價值，秉持善待自己、友善環境的態度，選擇源於公平交易的成分、支持不採用動物實驗、致力於降低環境成本等，並持續努力與旗下品牌一同實踐愛護地球的美麗心意；每年定期的環保計畫等，將美麗化做友善地球的環保行動。

在 10/10 HOPE 琳瑯滿目的產品中，您可以找到適合自己的保養、香氛、頭髮護理、家居、母嬰、花茶及芳療產品。

• 出處 10/10 HOPE｜編輯 本質旅行

求學過程橫跨一到三類組，文、理、醫藥領域都略有心得的女子。認為芳香療法是橫跨古老與現代、神秘與科學、自然與工藝的結合，值得無窮無盡地探索下去。十多年前取得國際芳療師資格，至今仍持續進修。將每一回的學習與授課視為旅行，充分感受路途中的香氣滿盈。

過去經歷：

• 現任 10/10 HOPE 芳療訓育講師
• 現任法式科學芳療協會(EASF)講師
• 現任晴天恦茉莉/花蘿蔓芳療學院 NAHA及ITEC 國際芳療課程講師
• 安可人生芳療保健活動合作講師
• 南港社區大學精油手作課程講師
• 善牧基金會精油手作課程講師
• 台灣第四屆 IAAMA 芳療研習營教材 編譯及口譯

專業證照取得：

• 英國國際芳療師協會(IFA)認證
• 法式科學芳療協會(EASF)講師認證
• 法式科學芳療協會(EASF)寵物芳療認證
• 澳洲國際芳香療法暨芳香醫學聯盟(IAAMA)認證
• 韓國香氛治療講師協會(KAIA)天然寵物保養品師資認證
• 韓國設計工藝協會(KDCA)精油調香師資認證
• 韓國蠟燭工藝協會(KCCA)天然線香師資認證
• Plenty Petals 能量調香師資認證

桃源谷｜稜線大草原

桃源谷有很多條路線可登頂，有草嶺線、大溪線、觀音線、內寮線…等，其中最快攻頂就是 桃源谷步道內寮線，從登山口到山陵線只要半小時左右。綠草如茵的 桃源谷昔名為綑牛仔山，是早期農閒時候，孩童放牧與嬉戲之地，如今則是頗受遊客喜愛的健行路線之一，以長達三公里的綠草平緩山坡著稱，有如一張大自然用心編織的綠色地毯。

走內寮線到 桃源谷感受到不是征服的痛快，融入 360 度美景之中，身坐於遼闊的大草原中卻又被層層森林環抱，走在山稜線上放眼望去盡是連綿不斷的山巒，一邊是山另一邊是海，將太平洋、龜山島、龍洞岬的風景盡收眼底，草綠色、青蔥綠、深綠色，各種的的綠色像極世外桃源，陽光灑在各個山頭上也出現不同深淺、旁邊的牛牛愜意地在大草原做日光浴，宛如瑞士般的美景 。

*此路線不需攀繩也無特別挑戰路段，號稱『cp 值最高的登山步道』，不過步道仍有不少階梯且全程少遮蔭，請務必做好防曬並建議考量自身體能狀況參加。

前院是整片翠綠草皮，四周山巒美景環繞，大自然獨有的緩慢步調，讓緊繃的神經漸漸鬆開，十分愜意。來到房內印入眼簾的便是夢幻木造玻璃屋，大片透明落地窗設計，一眼就能看到戶外風景。

讓旅人來到這片山林時，忘卻現實的煩憂，在這片由熱情灌溉的樹蔭下，盡情享受大自然的擁抱，手指拂過木質牆面一圈圈的年輪，粗細深淺不一的木紋，是成長歲月刻下的痕跡，一圈又一圈，記錄著幸福。

客房設備：吹風機、盥洗用具、衛浴設備、免治便座、洗石子浴缸、乳膠獨立筒加大彈簧床、柚木沙發座椅、液晶電視、分離式冷氣/暖氣、無線上網、熱水壺、茶包/咖啡包。

※客房內之寢具、被單、床單、毛巾皆使用園區生產之澳洲茶樹純露清洗、殺菌，為您提供自然安心的環境。

笠林懷古料理

笠林懷古料理位在下石碇財神廟後的轉彎處，老店在地經營了 20 幾年，店內使用的青菜和食材大多都是來自店主人位於笠林茶棧的農場內，店內環境高挑、餐桌椅看起來如同電影中的客棧擺設，牆壁上掛滿了店家蒐藏的蓑衣和一頂頂來自世界各地的斗笠，他們會叫笠林的其一原因就是因為老闆熱愛斗笠，這裡沒有時下餐廳的華麗裝潢，卻保有最樸實溫暖的氣息。

您可享用到以下菜色：

• 懷古控肉
• 絕不後悔雞湯
• 包種茶炒飯
• 招牌臭豆腐鬆一份
• 月亮茶蝦餅一份
• 桂竹筍
• 蒸好吃高麗菜
• 茶凍
• 小菜

小小樹食是間綠意繽紛的創意蔬食店，就隱身在熙來攘往的台北市中心。挑高的用餐環境、全開放式的吧台、巧妙點綴其中的綠色植披、透明的球狀吊燈，就像在大自然環境中享用美食。主理人曾成功打造韓式美食《豆豆里》、美味龍蝦堡《The Lobster Bar》，在餐飲上有豐富的經驗，不但嚴選頂級食材，不使用加工品，而且店裡 90% 以上的食材與台灣在地小農合作，不只推廣最新的飲食習慣，更希望每個來店裡用餐的客人，都能品嘗到最棒的食物。

主廚精緻為本質旅人規劃的菜單：

開胃菜（7選2）：紅油皮蛋豆腐餃、酸白菜蒸餃、松露薯球、韓式辣炸雞、墨西哥風味烤玉米、皮蛋芝麻葉沙拉、釀番茄酪梨沙拉

湯品：番茄蔬菜湯

主食（擇一）：烤蔬菜沙拉與綜合菇、茄子櫛瓜千層麵、蟹黃豆腐貝殼麵、蒜味辣椒義大利麵、粉紅醬蔬菜義大利麵、風乾番茄義大利細扁麵、綜合野菇義大利寬麵、小樹蛋黃麵、松露野菇燉飯、香麻蔬菜燉飯、義式燉菜飯、莧菜蘆筍青醬燉飯、酪梨漢堡、麥香魚沒有魚

「有機與公平交易認證保養品先驅」1981年於英國倫市中心開設了第一家Neal’s Yard Remedies店面。創辦人Romy Fraser位於柯芬園附近的彩色角落植下了對自然、道德、整體健康、美麗與幸福生活熱忱的第一顆種籽，成為全英國第一家實現自然、有機的健康肌膚保養品牌。憑藉著崇高的道德標準、有機供應鏈和比熱情，發展成為世界級的有機健康美容保養品牌。

以近四十年的有機卓越經驗，堅持永續原則，公平交易採集，拒絕動物測試，及採用預防性策略，不採用任何對人體及環境有疑慮的成份。達成「健康是我們一切努力的核心。美麗是健康的外在表露」的目標；透過天然有機保養，獲致內外兼具的完美平衡美麗。

【本質旅行｜嚴謹防疫，安心生活】
「以一趟寧靜的旅行沈澱焦躁不安的心情」：除了防疫口罩、多了森林裡的沁涼氣息和夜空的滿天星星，放下擔憂和緊繃，在病毒到不了的地方，享受屬於你的疫情避難所。

保持小心防疫的初心，本質旅行與你一起為守護台灣的信念挺身而出、堅持施行的防疫作業包含：
1. 安心可視化：服務人員均配戴口罩、每日多次測量體溫。
2. 環境清潔：接駁車輛消毒清潔、活動場地提供酒精或乾洗手供客人使用。
3. 產品設計：以戶外活動、維持空氣流通與社交距離為原則，服務顧客總量限額人數。

無論您是與親友、閨蜜同行，或希望享受獨自旅行的自在均相當歡迎，若您獨自報名，希望享有專屬的獨立睡眠空間需加價單人入住雙人房費用：＄ 2,300 元。

若您希望趁此機會認識志同道合的本質旅伴，歡迎您私訊本質旅行顧客服務團隊，將盡力為您協調與獨行旅客併房。
※併房床型為一大床（無法提供兩小床）

聯絡本質旅行客服團隊：

兩天一夜旅行中，出發日下午 13:00 本質旅行服務團隊將手持立牌、於指定的集合地點『台北火車站東三門』等候與您們見面。本質旅行服務團隊會在此迎接大家，即刻展開旅程。

待第二日的行程結束後，亦將安排舒適的接駁車載您返回台北火車站。預計抵達時間為活動第二日之下午 15:30，建議旅客買 16:00 後的車票 。

此為免費的交通接駁服務，也歡迎參與的貴賓自行駕車前往『桃源谷內寮線』與我們集合，唯交通費將不額外退費。

建議您攜帶：方便行走的運動鞋、環保水瓶或餐具、外套、防蚊液及防曬用品、深色長褲、個人藥品（如暈車藥）、太陽眼鏡。

【本質會員專屬優惠】

台灣深度旅行一日之行程，每人折扣新台幣 $200 元整。
台灣深度旅行二日及三日之行程，每人折扣新台幣 $400 元整。
凡參加過本質旅行台灣深度旅行之旅人，即可享有此優惠，同行的親友不適用此優惠。

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於旅程後 14 天內，凡於本質旅行 FB 粉絲團或本質旅行 Google 商家留下評論，並主動截圖與客服聯繫，即可享有「好評分享旅遊金 $100 」優惠券，將於審核後發放，可於下次報名旅程時使用，使用期限為發放後一年內。

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B/專屬生日禮

台灣深度旅行二日及三日之行程，本人單筆訂單折扣新台幣  $400 元整。

凡參加過本質旅行台灣深度旅行之旅客，即可享有專屬壽星生日禮，本質將於壽星生日月份之前一個月發送折扣優惠碼新台幣 $400 元整。

(1.)本活動適用於本質旅行台灣深度旅行二日及三日之行程。
(2.)回饋優惠碼折扣金額為單筆訂單新台幣 $400 元整。
(3.)每筆訂單限『本人使用此優惠碼乙次。』
(4.)本優惠碼將於壽星生日月份前一個月發送折扣優惠碼，使用期限為發放日起至壽星生日次月份月底為止。(舉例:  Amy 於 6/5 生日，折扣優惠碼將於 5 月份通過 LINE @發送給 Amy ，可於發放日起至 7/31 前使用。)
(5.)不得要求部分或全額折換現金、亦不提供找零和轉讓。
(6.)本質旅行保有活動內容變更權利。

本質旅行於 2020 年 02 月正式創立。為服務台灣旅客至東南亞旅行之outbound生活風格旅遊品牌。我們深耕當地，在越南、斯里蘭卡、印尼提供中文私人導遊的訂製旅行服務，讓旅人們得以在維護私人旅行的自由、隱私的同時，兼顧團體旅行的安全、舒適、便利。

受新冠肺炎疫情影響，2020 年本質旅行將品牌經營重心放在台灣、積極開發原創性深度體驗行程。旅程規劃均由團隊獨家策劃，除了確保體驗品質外，更能提供旅客超乎期待的精質體驗、於旅程中實現生活嚮往。

我們相信：過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行則是減法儀式，不追求物質、而是學會讓心更廣、讓視野更廣闊，深度體驗不同文化。越精萃、越幸褔。

本質旅行以提供旅客精質旅程體驗為特色，目前正積極發展和累積服務能量當中，邀請您加入我們的旅程，進一步體驗不同過往想像的國內精質旅遊。

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