（客製限定）藍色寶地・尋訪長壽的秘密｜沖繩4日
可預定的日期
沖繩
行程天數 4天
成團人數 ４人以上
餐食：其他餐食需求，限因「宗教」或「過敏因素」之餐忌，盡量為您調整。
費用不包含機票，提供代訂機票＆代辦簽證服務（報價）
行程特色
不一樣的沖繩旅行！探索「長壽的藍色寶地」
「長壽」是從古字自今，一直是許多人所追求的目標，在這個世界上有共5個長壽村，這些地方也被稱之為「藍色寶地」（Blue Zones），而其中一處，便是離我們不遠的日本「沖繩」，這裡的擁有全日本最多的百歲人民。你一定也好奇為什麼沖繩的人民可以如此長命百歲？或是你也想了解要如何才能長壽？這趟4天3夜的小旅行，將帶您體驗與以往不同的沖繩之旅！我們深入當地的「長壽村落」，體驗當地人的生活方式，在悠閒、療癒的旅行中，深度感受沖繩長壽的秘密。
※此行程目前僅提供「包團與客製」，本質行程規劃師可根據個人需求進行行程調整，或是根據每位旅人的需求規劃專屬行程！〔點擊〕立即填寫→【客製旅程需求表】
日本最長壽地區：沖繩
「沖繩」是日本地區中，距離台灣最近的一個城市，班機航程約一小時，也是許多人初次前往日本旅遊的目的地。來到沖繩，除了走觀光景點，也別錯過壯麗的海岸線、茂密的森林以及地方村落的人文風情。旅程中，我們將前往位於沖繩北部地區的「大宜味村」與「國頭村」，在這兩處被稱為當地最長壽的村落中，探索屬於沖繩的長壽基因。
為什麼沖繩人如此長壽，體驗「有目的生活」保持身體健康！
長壽的秘訣不只飲食上的把關，身體的健康度也是減緩機能退化的一大助力！沖繩人每天都是用什麼方式讓身體保持活躍呢？保持規律的勞動是他們日常活化身心的關鍵。 旅程第一天，我們來到沖繩當地村落，在清淨的自然中來點「輕盈的森林五感健行」，一同參與「農事體驗、村莊散策」享受悠閒的鄉村慢生活，傍晚到當地人的家中「一起做沖繩料理、體驗當地文化風情」，從沖繩人的日常生活中，深度感受他們保持身心健康的長壽哲學。
日常生活中的養生哲學，「健康飲食」不能少
沖繩的日常料理，展現出地方獨有的「養生」飲食文化。沖繩人以他們天然、新鮮、簡單的飲食為基礎，遵循節制和適度的飲食原則，注重食物的質量和來源，當地人常食用像是：紫薯、豆製品、苦瓜、海葡萄..等「高纖高蛋白」的食材，這樣的飲食習慣為他們帶來了長壽和健康的生活。旅程第二天，我們將前往當地職人的「咖啡農園」體驗「農園見學、咖啡手作、品嚐美味的現沖咖啡」感受這片清淨的自然環境孕所育出的物產。接著在料理教室的「烹飪體驗」中，和當地人一起做美味且健康的沖繩料理。帶著旅人們從產地到餐桌感受地方的長壽飲食文化。
快樂社交圈，提升幸福指數
沖繩人因為保持著良好的社交生活而享有長壽和幸福。社交生活對身心健康非常重要。透過社會連結的過程，可以結交朋友、拓展人際，同時獲得自信、快樂、成就感及自我價值感。走進沖繩的村落，會發現村民之間緊密的聯繫，人們彼此之間互相照顧、互相支持。不論是村民們坐在家門口聊天，或者在田間共同耕作，這種共同參與的生活方式使人們感受到生活的樂趣和意義。在旅程中我們也會到當地人平時的社交場域「共同賣店」逛逛，在悠閒的午後到咖啡廳「品嚐一杯美味的可可、村落散策和當地人交流互動」感受其中流動的人情與滿滿的幸福感。
長壽的秘密，其實就是健康且幸福地活著
這趟深度的沖繩之旅，我們親身參與沖繩人的日常生活，品味道地的長壽料理，體驗迷人的沖繩文化，並與當地人建立深厚的情感聯繫，深刻了解到健康、幸福和社交關係之間的密切聯繫。沖繩人的長壽之道並非神秘，而是建立在健康的飲食習慣、積極的生活態度和樂觀的社交圈之上。
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相約您來一同參與這趟獨特的沖繩長壽之旅。讓我們一起深入探索當地村落，感受琉球的魅力，並從這些珍貴的體驗中將健康、幸福和長壽帶回家，成為您生活的寶貴回憶。
長壽的秘密，其實就是健康且幸福地活著，讓我們一起在沖繩的土地上尋找屬於自己的長壽之道吧！
【行程亮點】
- 品嚐地知名的長壽料理
- 體驗人與人之間的交流
- 村落散策、共同賣店見學
- 森林五感輕健行
- 與當地人家一起做料理、享用晚餐
- 咖啡農園見學
- 沖繩料理的烹飪體驗
- 聯繫本質旅行官方 Line 真人客服
※此行程目前僅提供「包團與客製」，本質行程規劃師可根據個人需求進行行程調整，或是根據每位旅人的需求規劃專屬行程！〔點擊〕立即填寫→【客製旅程需求表】
▸▸ photo credit: 本質旅行、東村観光推進協議会、Okuma海灘度假酒店、沖縄コーヒーアイランド、笑味の店
行程說明
Day 1 走進沖繩「長壽之村」
餐點：午餐、晚餐
- 與本質領隊相會於機場，一同出發！
※集合與航班時間將根據客製需求而調整。
- 抵達沖繩那霸機場
落地沖繩那霸機場，本質領隊將於現場迎接旅人到來 ⨳推薦航班請查看下方行前必看的「機票訂購與航班說明」
- 午餐：日式養生「味噌」料理
「味噌」除了是日本人餐餐必備的美味料理外，多樣的健康功效也使其成為大眾喜愛的延壽食品。午餐我們享用以天然釀造、無添加的味噌製作而成的美味菜餚，品嚐沖繩獨特的濃鬱風味。
- 旅程導覽- 前往「大宜味村」
「大宜味村」位於沖繩中北部國頭郡，距離那霸機場車程約1.5小時，是日本以長壽聞名的沖繩縣裡「最長壽的村落」。這裡保有緩慢、悠閒的生活步調，人少風景佳，同時也蘊含著沖繩人長壽的秘密！和我們一起在旅程中，深入當地體驗生活，與當地人互動交流，感受沖繩的樂觀慢活。
- 大家的商店 -「田嘉里共同売店」
「共同賣店」是沖繩當地村落的居民們共同集結成立的販賣部，也是當地人在交流、互動的社交場域。這裡沒有數量超載的連鎖店利商店，反而更多的是充滿人情味的共同賣店。旅人可以在商店裡逛逛、採買，先行感受當地人的生活脈絡。※如遇店家休業，改為次日再訪共同賣店。
- 「下午茶時光」品嚐沖繩在地的可可香氣
悠閒的午後，來到沖繩在地可可職人開設的咖啡廳，店內販售的巧克力製品都是由自家生產的可可所製成。選一個靠窗的座位，感受溫潤的木桌、舒適的榻榻米座位，品嚐自然有機美味的飲品，好好享受這份悠放鬆愜意。
- 晚餐：沖繩新鮮海味定食
在沖繩北部的人氣海鮮餐廳，品嚐當地新鮮魚貨製成的美味海鮮料理。
- 入住 Okuma海灘度假酒店（或同等級）
「Okuma Private Beach＆Resort 」設有私人海灘區、餐廳以及室內和室外游泳池，飯店位置鄰近奧間海灘，可以一覽沖繩美麗且療癒的藍色海景。美景搭配著舒適的入住體驗，讓旅人盡情想享受海島的度假氛圍。
Day 2 探訪當地人生活中的「長壽心法」
餐點：早餐、午餐、晚餐
探訪當地人生活中的「長壽心法」
長壽的秘訣不只飲食上的把關，「身體的健康度」也是減緩機能退化的一大助力！我們將走進沖繩人的村落，一窺當地人從日常生活作息中保持身心健康的方法。
- 早餐：享用飯店美味朝食
飯店提供經典的早餐選擇以及地道特色美食，讓旅人在舒適的用餐環境中，享受一頓美味的朝食，為一天的旅程注入活力與美好。
- 「保持身體活躍，喚醒不老因子」国頭村森林五感體驗＆輕健行
親近大自然，讓森林的療癒能量照顧身心！適度的運動可以提升身體機能，也助於情緒與壓力的調理。「要活就要動」每天適當的活絡身心，也是沖繩人保持長壽的生活習慣之一。
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前往沖繩縣森林療法基地「國頭村」，體驗「輕盈的森林五感健行」。出發前進行身體指數檢測，接著到森林療癒之路舒展身心、感受環境中的五感療癒，帶您一邊觀察山原特有的植物，一邊聞著樹葉的香味，聆聽鳥兒的鳴叫，在樹木環繞的散步道上探索山原多樣化的自然風光。
- 午餐：人氣家常「長壽料理」
午餐前往沖繩人氣的長寿膳餐廳，品嚐美味的料理，感受在地的「養生」飲食文化。餐點以沖繩傳統家常料理為主，食材選用自家栽種的時令蔬果，可以一次享用到沖繩地方各式長壽食材（紫薯、豆腐、有機蔬果…等），不僅美味份量足，且無負擔，深受當地人喜愛。店內也呈現需多當地當地農家的介紹刊物，現場也會安排領隊為旅人做詳細介紹。
- 體驗令人眷戀的「鄉村慢生活」
「走進當地村莊」遠離城市喧囂！沐浴陽光下，在鬱鬱蔥蔥的綠色山脈中深呼吸，眺望一望無際的藍色海洋，感受沖繩樸實的恬適的鄉村生活。
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鄉間田園樂「農家體驗」
漫步在氣候溫暖的田野，跟著當地人一同參與農事體驗，收穫蔬果、插秧、遮陽、近距離接觸大自然。沖繩人大多以漁業和農耕為生，他們每天都會以適當的勞作，維持規律的生活作息，像是到戶外散步、園藝、農事等活動，這也是沖繩人們保持身體硬朗、健康的方式之一。
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傳遞快樂的幸福聚落「村內散策＋共同賣店見學」
社交有益身體健康！沖繩百年人瑞們有時間就會到鄰居朋友家串門子，聊聊天分享生活大小事，在緊密的社群中，他們互相扶持、成長，彼此的關係也越來越緊密，也因此在這些人瑞們並不會有老後孤獨感，反而在這些快樂的社交活動中，提升健康與幸福度。
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我們走進有「旭日之村」之稱的沖繩東村，欣賞美麗的自然風景，由當地人為我們導覽村落的所見所聞，有機會還能與當地人們見面並交談。也會前往沖繩在地的便利商店「共同賣店」見學，共同賣店與一般商店不同，這裡集結地方農、漁民收成的物產，販售著當地獨有的特產，店內也設有桌椅供當地居民互動，如同走進當地居民的社交場域，渲染在快樂社交的氛圍中。
- 晚餐：拜訪當地人的家，一起製作、享用晚餐
拜訪當地人的住所，製作沖繩式的家庭料理。我們一邊享用豐盛的晚餐，一邊感受著溫馨的家庭用餐的氛圍，茶餘飯後跟著住宿主人帶領的活動，體驗沖繩當地文化風情。
- 入住 Okuma海灘度假酒店（或同等級）
「Okuma Private Beach＆Resort 」設有私人海灘區、餐廳以及室內和室外游泳池，飯店位置鄰近奧間海灘，可以一覽沖繩美麗且療癒的藍色海景。美景搭配著舒適的入住體驗，讓旅人盡情想享受海島的度假氛圍。
Day 3 從料理深入長壽的秘密
餐點：早餐、午餐
從料理深入長壽的秘密
吃得對，吃的巧！用對的飲食方式「照顧好你的身體」。沖繩人能如此長壽的最大原因在於「飲食」。對沖繩人而言，食物不僅僅只是維持生命所需的營養來源，更能療癒身心，在當地人的餐桌上多是高營養價值、低熱量的料理。這一天我們將透過豐富的料理與農園體驗，帶旅人們從產地到餐桌感受地方的長壽飲食文化。
- 早餐：享用飯店美味朝食
飯店提供經典的早餐選擇以及地道特色美食，讓旅人在舒適的用餐環境中，享受一頓美味的朝食，為一天的旅程注入活力與美好。
- 拜訪咖啡職人的「咖啡農園」
拜訪沖繩當地咖啡職人的咖啡農園，參與農園見學、咖啡手作體驗、品嚐美味的現沖咖啡，以及與農園主人交流。透過深度的見學，帶旅人了解咖啡從種子經過多樣製成，感受這片清淨的自然環境孕所育出的優質咖啡。
- 午餐：琉球料理
午餐享用只有在沖繩才能吃到的「琉球料理」，餐點以沖繩當地食材製作，搭配精緻的料理方式，讓旅人可以享受到沖繩最道地的美食，體驗當地的飲食風情。
- 和當地人一起學習製作美味的沖繩料理！
走進廚房，和當地人一起學習製作美味的沖繩料理！沖繩人飲食注重食物的營養價值和均衡攝取，他們經常使用豐富的海鮮、蔬菜和豆類…等的食材，有助於維持身體的健康。此外，沖繩料理也注重食物的色彩和質感，使每道菜品看起來更加吸引人、增加食欲。沖繩人飲食中不僅體現了他們對健康的追求，更展現了他們豐富的飲食文化和獨特的烹飪技巧。
- 晚餐：國際通「自理」
晚餐時間，我們將安排旅人前往沖繩地區最熱鬧且商店、美食林立的「國際通」。這裡有販售各式藥妝食品的唐吉軻德、當地知名的美味餐廳、充滿日式風情的屋台街…等，大家可以自由逛逛、採買伴手禮，選一間喜歡的餐廳品嚐國際通的各式美食。
- 入住 嘉新酒店 ホテル コレクティブ
「嘉新酒店 ホテル コレクティブ」位於沖繩市中心，鄰近區域有許多觀光景點、餐廳和酒吧、以及沖繩購物聖地「國際通」。飯店設施融合沖繩的多元文化、客房寬敞舒適，為旅人帶來奢華療癒的入住體驗。
→或 沖繩麗嘉皇家GRAN酒店 リーガロイヤルグラン沖縄 或 沖繩那霸凱悅酒店 ハイアット リージェンシー 那覇 沖縄 （或同等級）
Day4 賦歸
餐點：早餐
- 早餐：享用飯店美味朝食
飯店提供經典的早餐選擇以及地道特色美食，讓旅人在舒適的用餐環境中，享受一頓美味的朝食，為旅程的最後一天劃下完美的句點。
- 賦歸 前往那霸機場
這趟旅程中，我們深入沖繩地方村落，從生活方式、飲食、社交圈，親身體驗、感受沖繩蘊含的長壽基因，在這汪洋包圍的療癒島嶼中，放慢步調享受長壽寶地的生活哲學。
- 航班資訊
回程：中華航空（CI121 ）OKA那霸機場11:50-TPE台北桃園12:25
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行前必看
屬於我們的旅行約定
關於 以長壽聞名的沖繩
關於 國頭村
關於 沖繩在地社交圈「共同賣店」
關於 航班資訊(行程含機票)
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本質旅行旅客評價 Tourists' reviews
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〖屬於我們的旅行約定〗
致 親愛的旅行者：
非常期待能與您一同踏上這段美好的旅程，與您分享每一個難忘的瞬間！ 為了提供美好的旅程服務，與旅人們共同創造旅程的精彩與豐富。 希望能與旅人們攜手相約⋯⋯
希望妳/你能
懂得享受生活，也能在必要時候冒險犯難。
因認同行程理念，喜歡行程安排而參與。
願意慢下來感受旅行，不再倉促追趕風景。
在旅途中可以保持彈性，不抱怨、不計較、不比較。
享受獨處，也能不排斥在行程中與團員互動、結交知心。
透過旅行，找到興趣相投的個人社群。
親身體驗行程安排，在與旅伴、服務人員互相尊重的前提下展開旅行。
保有一顆好奇且開放的心，願意尊重並體驗在地生活文化。
能透過嘗試不同主題的行程，找到新的生活熱情。
並且， 希望本質能持續為大家提供照料身心、探索在地的wellness旅行提案，與大家分享更深度且精彩的旅程體驗。
最後，感謝喜歡本質的旅人們，期待能與您一同度過更多美好生活！
－本質旅行
關於 以長壽聞名的沖繩
以長壽聞名的沖繩
「沖繩」是日本地區中，距離台灣最近的一個城市，班機航程約一小時，也是許多人初次前往日本旅遊的目的地。這個美麗的地區以其迷人的自然風光、豐富的文化遺產和獨特的飲食文化而聞名於世。
沖繩地區擁有溫和的氣候和豐富的自然資源。環繞著沖繩的是清澈的海水和美麗的沙灘，吸引著無數的遊客前來度假放鬆。此外，沖繩還擁有壯麗的山脈和綠意盎然的森林，提供了豐富的戶外活動和探險的機會。
來到沖繩，除了走觀光景點，也別錯過壯麗的海岸線、茂密的森林以及地方村落的人文風情。旅程中，我們將前往位於沖繩北部地區的「大宜味村」與「國頭村」，在這兩處被稱為當地最長壽的村落中，探索屬於沖繩的長壽基因。
關於 國頭村
國頭村
「國頭村」位於日本沖繩本島北部，以其壯麗的自然景觀而聞名，在這裡你可以欣賞到壯觀的海岸線，碧藍的海水與風光秀麗的山川融為一體，營造出絕美的風景。此外，國頭村還擁有許多迷人的自然景點，如神秘的岩洞、清澈的湖泊和茂密的原始森林，吸引著無數遊客前來探索。
國頭村還擁有當地獨特的村落風情，村中保存著許多傳統的民居和建築，透露著濃厚的歷史氛圍。村內的手工藝品和傳統工藝品也是遊客們喜愛的收藏品，展現了當地人的藝術和文化傳承。
這裡的居民以其健康長壽而聞名，被稱為「長壽之村」。他們的飲食習慣偏向於天然、新鮮的食材，注重食物的品質和來源，同時保持著積極的生活態度和豐富的社交生活。國頭村的人們以他們樂觀的態度和健康的生活方式，向世人展示了長壽的秘訣，成為了人們追尋健康與長壽的典範。
關於 沖繩在地社交圈「共同賣店」
沖繩在地社交圈「共同賣店」
在當地人生活中，共同賣店扮演著非常重要的角色。它不僅提供了方便的購物場所，還是鄰里之間交流的重要場所。人們在共同賣店裡可以與鄰居閒聊，交換生活資訊，分享彼此的喜怒哀樂。這種社交互動不僅增加了社區的凝聚力，也促進了人們之間的友誼和情感連結。
關於 航班資訊(行程含機票)
航班資訊
◎ 本行程包含機票，來回程皆搭乘中華航空，旅客無需自行訂購來回機票。
◎ 費用包含機票，升級艙等、加購、簽證代辦服務需收取服務費（報價）
◎ 該行程費用之「費用包含/不包含」請依官網為主，若團員有機票、簽證等行程相關代訂／代辦需求，歡迎參考【本質旅行代辦服務及費用】。
【本質旅行代辦服務及費用】
・護照辦證費用NT$1,800元
・提供機票代訂服務（服務費請依報價為主）
・提供機票升級艙等及相關加購服務（服務費請依報價為主）
・提供「各國簽證代辦」，服務細節歡迎洽詢本質旅行官方Line「@essence_travel」
◎ 自行前往之航班抵達時間須早於團體搭乘航班。
◎ 抵達當地之接送服務，以團體搭乘航班為主，提前抵達或延後回程之衍生交通費用須自理。
◎ 航班時間僅為參考，最終確定之使用航班，以說明會資料為準！
- 去程：中華航空
（CI120 ） TPE台北桃園08:00-OKA那霸機場10:40 - 回程：中華航空
（CI121 ）OKA那霸機場11:50-TPE台北桃園12:25
客製化旅程服務｜滿足你的旅程需求
客製旅人真實回饋
本質提供系列團包團與客製深度旅程服務，兩者均能為你規劃小團出遊，如欲了解包團或是客製深度旅程服務，歡迎加入本質旅行官方 Line 客服，輸入「我想客製日本旅程」將有專人為你服務！
關於 本質旅行＆團隊介紹
本質旅行於2020年02月正式創立。為服務全亞洲華人旅行的生活風格旅遊品牌。我們相信：過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行則是減法儀式，不追求物質、而是學會讓心更廣、讓視野更廣闊，深度體驗不同文化。越精萃、越幸褔。
在後疫情時代的當今，睽違多年，我們終將迎來海外旅行，本質旅行將持續推出日本旅遊行程，引領旅人發現既熟悉又陌生的日本文化，正積極發展海外旅行和累積服務能量當中，邀請您加入我們的旅程，進一步體驗不同過往想像的海內外精質旅程。
我們深耕當地，疫情前，我們在越南、斯里蘭卡提供中文私人導遊的訂製旅行服務，受新冠肺炎疫情影響，2020年本質旅行將品牌經營重心放在台灣、積極開發原創性深度體驗行程。旅程規劃均由團隊獨家策劃，除了確保體驗品質外，更能提供旅客超乎期待的精質體驗、於旅程中實現生活嚮往。
本質旅行旅客評價 Tourists' reviews
▍旅程中本質夥伴細心照顧,留意細節。參加一次就會愛上,值得推薦！ ＿林小姐
▍身心靈都得到滿足的旅行，謝謝本質旅行團隊的安排，也謝謝專業的老師完美了整個行程 ＿徐小姐
▍放鬆療癒的旅行，兩天一夜的行程專注著呼吸，感受著自然的蟲鳴鳥叫、陽光微風。 ＿林小姐
▍很感動台灣有這麽優質的旅行組織，回台北的路途中，我們已經在討論下一次跟本質的旅程，真心推薦。 ＿陳小姐
▍導遊人員、瑜伽老師都非常專業 ＿郭小姐
▍讓心緒整個很舒朗的旅程～意猶未盡。師的聲音鬆軟有溫度，音頻裡令人感受到大休息時瞬間地漂浮感，和晨間沐浴陽光底的紅光炙熱，非常特別!
▍喜歡導遊元氣飽滿散發冒險精神，事事迎刃而解，舒緩初來乍到的陌生。還有閑靜又活力十足的團員們，有大家陪伴這些疊來翻去的時刻…hold住就對了！見證童心初始，也照顧了自己的內在小孩，天時地利人和圓圓滿滿。讓自己像是完成一場儀式，慶幸當時決定與本質同行！ ＿黃小姐
▍兩天一夜的旅程，身心靈回歸到最純粹的本質，把腦袋放空、身心放鬆、一場大自然結合瑜伽的療癒旅程，讓五感被重新喚醒般，很特別的體驗！＿尹小姐
▍Amazing experience! Traveling in the forest was the best. Must go! ＿Ms. Chen
關於 餐食規範
1.宗教與過敏因素：不吃「牛」、「豬」、「生魚片」與過敏「甲殼類」、「蛋奶」之旅人，請於報名時告知Line客服專員，我們將盡力為您調整餐食內容。
2.素食：因飲食文化差異，日本素食者可食用蔥、薑、蒜、奶蛋、湯底也大多使用柴魚或大骨高湯熬煮;旅人如能接受入境隨俗的日本式素食、台灣蛋奶素者，請於報名備註或聯絡Line客服詢問詳細資訊，本質將盡量為您安排。
※因個別特殊餐食要求已影響餐廳選擇甚鉅，造成餐廳方不願接受預約，為保障大部分旅人權益，因此不得已做此決定，若有特別餐食需求之旅人請您見諒。
費用包含/不包含
注意事項
團費與訂金說明
- 訂金為團費之30%。
- 保留團位後請於三天內繳交訂金，如遇團體額滿或限期開票，請於隔日繳交訂金，始完成報名手續。
- 提醒您：當您繳付訂金即表示旅遊契約產生效力，本公司將依各協力商之要求，為您預付此趟旅程的飯店、餐廳或體驗等費用。若您因故取消，本公司將依「國外旅遊定型化契約書」之相關條款或估算已實付的費用，向您收取超支費用或退回剩餘訂金。
- 由於行程(車、餐食、行程內容)皆為事先安排，若旅客臨時在國外通知無法參加，則視同放棄行程，無法退費，敬請見諒。
旅客護照自行攜帶
- 由於多數旅客護照多為自帶，報名成功後，本質主義旅行社將與您簽署一份「旅客護照自帶切結書」，再由您自行攜帶護照前往機場搭機。
證件需求與團體保險
- 報名須提供個人基本資料及護照資料，如需護照代辦或重新申請，請聯繫LINE@客服。
- 依法為旅客投保，並自主提高保額。若旅客想獲得更多保險的保障，可自行投保旅行平安保險或旅遊綜合保險。
- 特殊身分者(如：軍警人員、役男) 請先申請許可或加蓋「出境許可章」。
- 多重國籍者，進出中華民國國境須使用同一本護照；在台屬居留身分者，務必攜帶居留證出入境，若需辦理簽證，請於報名時告知旅遊專員，以便提供相關資訊。
- 未成年子女(未滿18歲) 獨自參團或未有父母同行者，都必須配合法規填寫父母同意書。 ※ 部分國家或區域證件需求可能有所差異，請依專員提供之行程檔標示為準。
取消政策
一、 通知於出發日前第四十一日以前到達者，賠償旅遊費用百分之五。 二、 通知於出發日前第三十一日至第四十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之十。 三、 通知於出發日前第二十一日至第三十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之二十。 四、 通知於出發日前第二日至第二十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之三十。 五、 通知於出發日前一日到達者，賠償旅遊費用百分之五十。 六、 通知於出發當日以後到達者，賠償旅遊費用百分之一百。
團體住房權益小叮嚀
- 團費報價以雙人房(2人一室) 為主，歡迎您結伴參加。若單數報名，須酌收全程單人房差額。本質旅行會協助安排同性團友共用一室，若能順利調整，則免收單人房差額。
- 單人房為一人房(Single for Single use)，非雙人房供一人使用(Double for Single use)，單人房較雙人房小，請旅客諒察。
- 三人一室通常為雙人房加一床，許多旅館只接受小孩(12歲以下) 才能加床，一大二小或二大一小合住，加床大多為摺疊床、沙發床或行軍彈簧床，空間有限加上三人份的行李，勢必影響住宿品質，故建議避免住宿三人一室。
- 為遵守消防法規，年滿12 歲者，不可加床三人(含以上)同室。2~12 歲小孩皆需佔床，2 歲以下嬰兒可不佔床，請旅客配合飯店規定。
- 飯店的團體房無法指定連通房、同行親友指定在同樓層或鄰近房間，本質旅行將向飯店提出您的需求，但無法保證飯店一定提供，敬請見諒。
- 房間多數大小不一，倘部分標準房獲飯店善意升等，非本公司所能掌控，亦無差別待遇，敬請諒察。 ※ 部分國家或區域住宿標準可能有所差異，請依專員提供之行程檔標示為準。
- 行程之確認飯店，本公司保有調整之權利，若遇商展或節慶，將會尋找同等級替代飯店及住宿點，敬請包涵。
- 產品內容所標示的旅館星等以當地官方機構的評鑑標準為依據。若無官方機構評鑑標準時，則以國際訂房網站 (e.g. Booking.com或Hotels.com) 標示星等為參考。
其他說明
- 不同國家有程度高低的旅遊風險，為考量旅客自身旅遊安全並顧及同團其它團員的旅遊權益，若有慢性疾病、年滿70歲以上、行動不便等狀況，請主動告知，且需有家人或友人同行，方可接受報名。如未告知身體特殊狀況以致無法成行或衍生其他問題，旅客需自行負責。
- 國外餐食口味偏重、葷食多肉、素食選擇性低，請於報名時提供特殊餐食需求。
- 貼心提醒：國外多數商店會於星期日及國定假日休息，旅客如有明確購物計畫，請提早告知旅遊專員或領隊，以便建議出發日期或調整購物城市。
- 行程之景點與餐食照片，為專業攝影師拍攝，景色或菜色會隨時節、拍攝角度而有所不同，敬請諒察。
