本質旅行 Essence Travel

Travel Slow, See More

本質旅行，讓旅行回歸本質

We all need to go out for a good come back.

減法旅行

過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行是減法的儀式，不是追求物質，而是學會讓心更廣，讓視野更廣闊，體驗不同國家的文化，簡單的旅行才是一種幸褔。

Tours by Type

主題旅遊

Yoga

瑜珈

Floral

花藝

Mother Nature

山海

Classic

經典

Voices from our customers

旅客評價

是有質感專業親切細心照顧的旅遊首選是少有讓人滿意度頗高的旅行社！

Kang

餐飲業

近期最珍貴的旅行，謝謝本質獨家推薦巴庫拉斯！讓一般人有機會深入南投地利村，體驗沒有網路通訊干擾的寧靜山居生活。主人太太會準備健康美味的野菜料理，跟著部落主人和狗狗一起朔溪在濁水溪大河床，夜觀生態賞星星，爬山賞瀑布。旅程認識了新朋友，也很謝謝自己報名了這次的旅行。

Chu

部落客

是一趟很有質感的小旅行輕鬆又愜意很推薦給大家～導遊盡職盡責 “一器一花”的花藝老師既幽默又有耐心真的是很棒的組合！

Cheryl Wong

金融業

一到圓山站，馬上被導遊Esther, Yoga老師Minthia的熱情融化，期間瑜伽練習中，導遊還一直怕我們被蚊子叮，跑來幫我們噴防蚊液。也會仔細說明行程，帶我們去爬水管路，解說金瓜石的人文地理，細心無微不至的照顧，親切又很貼心❤最後加碼帶我們去看報時山和陰陽海實在太美啦👍超值又難忘的旅行體驗，慢活，緩慢感受，呼吸~下次還要跟本質一起旅行❤☺

Rita Lee

資訊業

真的好慶幸有跟著同事來參加本質兩天一夜的緩慢瑜珈🧘‍♀️，整趟旅程體會到風趣的Kai導遊對金瓜石一帶以及國旅的專業、與對行程規劃的細膩；也很感謝遇到熱情充滿活力Minthia老師，耐心仔細帶著我們一步步打開心靈+放鬆身體，透過瑜珈和冥想與自己的身體對話；三堂瑜珈課程分別在緩慢的四樓deck, 一樓室內、以及清晨在室外草原皆有非常豐富的體驗💞 非常棒的體驗，非常優質的本質旅行，感謝你們帶給大家這麼愉快的兩天一夜👍

Wanwan

這次帶著幾位歐洲的同事們參加薰衣草森林的瑜珈活動，本質旅行細心的協助，語言完全不是問題。很久沒有在臺灣感受過這麼自然舒適又美好的旅遊品質。住宿、環境品質，尤其Minthia老師的瑜珈課，把我們累積的壓力全部淨化。很感動台灣有這麽優質的旅行組織，回台北的路途中，我們已經在討論下一次跟本質的旅程，真心推薦。

Winnie

Must-Do Tours

晨間甦醒：活力瑜珈｜本質生活工作坊

60分鐘線上課程

線上視訊操作

匆忙焦躁的早晨，讓我們的身心於清晨就陷入壓力龐大的狀態下、刺激著神經系統，長久下來，於身、於心當將造成負面的影響。與其多睡五分鐘，不如一起實現「一日之計在於晨」，早點起床檢視自我、調整呼吸，讓每一天都是神清氣爽的絕佳狀態！早晨聽聞鳥語、與自己對話，整個世界寧靜得好似除了你都還未起床。早晨肌力瑜珈，是把握每一個只有自己的當下，讓身體於動作的流動之間悠悠甦醒；讓心靈在呼吸之間自我療癒。讓結合肌力的晨間瑜珈成為開啟人生的鑰匙，不僅有效放鬆身心，結實有線條的體態更能讓我們有自信地面對每一天！

NT$1,600

本質線上體驗

本質工作坊

美好森活，苔蘚微景觀手作課｜本質生活工作坊

75分鐘線上課程

視訊線上操作

把100%的好心情種入眼簾！每天待在同一個辦公桌前，你有多久沒能好好森呼吸？無法出門、更不能打包整座森林，那就自己動手把那份綠意幸福，帶進你的生活周遭吧！種一盆讓你能一秒放鬆的「苔蘚微景觀」綠色世界，讓雙眸、身體和心靈能隨時被大自然環繞著，你就是微景觀的創世主，拼裝出專屬自己的小森林，親手打造自我呢喃訴說的小宇宙。植物界的配角，捍衛你的健康空氣！綠色小巨人，就在你不經意的轉角處！苔蘚雖微小，卻是地表最強無根植物，不用種在土裡，噴噴水就能活，還能有效過濾空氣，是你生活中不可或缺的最佳夥伴！握在手心、放在窗邊的苔蘚微景觀盆，裡頭的每個天然動靜，展現無限地迷人樣貌，不知不覺地莞爾，讓你每分每秒都能徜徉於綠色療癒互動中！

NT$1,300

本質線上體驗

本質工作坊

日常養生藥膳料理手作坊｜本質生活工作坊

90分鐘線上課程

視訊線上操作

工作上的困難挑戰、家庭生活的無奈情緒，各種壓力來襲，讓你喘不過氣、甚至影響食慾嗎？飲食不只要吃飽，吃得健康更顯得重要！傳承千年的漢方智慧遇上養生保健，將中醫結合料理，幻化出沒有中藥味的藥膳飲食，讓你待在家也能悄悄變得更健康美麗！家常菜餚便是藥膳當養生融入生活，將日常藥膳，變成餐桌上的佳餚，不僅溫和、滋養，更能益氣補血、除煩解躁。在日本國際藥膳師Rebecca的引領之下，帶您一窺漢方養生的秘密，並學習如何活用藥膳在熟悉的家常菜中，親手料理出健康美味饗宴。

NT$2,700

本質線上體驗

本質工作坊

週末微醺：紅酒瑜珈｜本質生活工作坊

60分鐘線上課程

線上視訊操作

是時候讓我們停下腳步，相約一場雲端上的放鬆聚會：療癒的瑜珈伸展搭配著酒香的蔓延。說說你我的近況，讓不長不短的60分鐘紅酒瑜珈紅潤你的氣色、舒緩你的緊繃、在微醺的愉悅下結交一群志同道合的朋友吧！紅酒瑜珈不致艱難，但又比療癒多了那麼一點點的挑戰。在勇氣與自在之間遊走，望著終點的那一杯晶透，與大家一同享受過程。在寧靜的夜裡，啜飲一口香甜，煩惱在動作的流動間遠走，留下對生活的嚮往。帶著微醺的浪漫與放鬆的自我安心入睡，隔日清晨將會是嶄新且充滿希望的新旅程！

NT$1,650

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