〖屬於我們的旅行約定〗

致 親愛的旅行者：
非常期待能與您一同踏上這段美好的旅程，與您分享每一個難忘的瞬間！ 為了提供美好的旅程服務，與旅人們共同創造旅程的精彩與豐富。 希望能與旅人們攜手相約⋯⋯

希望妳/你能
懂得享受生活，也能在必要時候冒險犯難。
因認同行程理念，喜歡行程安排而參與。
願意慢下來感受旅行，不再倉促追趕風景。
在旅途中可以保持彈性，不抱怨、不計較、不比較。
享受獨處，也能不排斥在行程中與團員互動、結交知心。
透過旅行，找到興趣相投的個人社群。
親身體驗行程安排，在與旅伴、服務人員互相尊重的前提下展開旅行。
保有一顆好奇且開放的心，願意尊重並體驗在地生活文化。
能透過嘗試不同主題的行程，找到新的生活熱情。

並且， 希望本質能持續為大家提供照料身心、探索在地的wellness旅行提案，與大家分享更深度且精彩的旅程體驗。

最後，感謝喜歡本質的旅人們，期待能與您一同度過更多美好生活！

－本質旅行

玉山國家公園｜塔塔加健行步道

輕鬆登頂百岳級美景-鹿林山麟趾山環形路線

步道難易度，根據國家公園步道分級屬於第1級，步道設施良好並提供解說資源，坡度平緩，並請不需要入山入園申請，歡迎闔家大小一同出遊報名唷！

健行路線 : 鹿林山麟趾山環型步道，整體為O型路線，距離約7公里，上升300公尺，最後300公尺為陡下型下坡。（嚮導會依當天現場狀況彈性調整路線，若天候不佳或旅客體能狀況可能不前往麟趾山。）

注意事項:

1.玉山國家公園內不可隨意炊煮，山區無餐廳，需自備行動餐食及飲用水。

(請準備不易腐壞變質的簡便食物)

2.舒適好走的健行類型鞋款，最好是中高筒、防水。

3.山區氣候變化大，盡量洋蔥式穿法。

4.雖然這裡有百萬級大景，但也有可能因天氣變化只能看到白牆。

5.行程與住宿大部分時間處於自然生態之中，容易與飛蛾及昆蟲面對面。

6.登山對促進身心健康都有好處，可強化心、肺、血液功能，增進個人體力及耐力，是值得鼓勵的休閒活動。請旅人報名前，自行評估身體對於高山症的反應及調適情況。

▸▸ 參考玉山國家公園：高山生理、高山症預防及處理

本質旅行邀請四位專業登山嚮導組成的團隊 Alex 與 Eunice、wechat、阿茂 ，他們將提供專業豐富的登山嚮導知識以及提供健行下午茶。每次出團由二位嚮導全程陪同旅人健行。行進期間，嚮導將隨時評估旅人狀態，若有突發情況，會隨時調整行程確保旅人安全。

高山嚮導 Alex

• 2016 年開始接觸登山至今，台灣百岳 72 座。
• 2019 尼泊爾安納普納基地營
• 現為自由工作者，擅長登山健行戶外休閒活動規劃，目前與一些戶外品牌做行銷相關合作。
• 個人品牌『Go Alone Together Cafe』結合咖啡與登山兩大興趣，並在假日空檔於桃園石門山上賣咖啡。
• 台灣 368 登山領隊。
• WFR 野外急救第一線反應員證照。
• SCA Sensory 國際咖啡感官初、中級證照。
• 體育署登山嚮導

高山嚮導 Eunice

• 2016 年開始接觸登山至今，喜歡接觸不同的地形和登山自組的過程，台灣百岳 70 座。
• 2017 年日本富士山
• 2018 年南湖大山六天初級雪訓
• 2019 尼泊爾安納普納基地營
• 現為自由工作者，擅長登山健行與戶外休閒活動規劃，擁有個人品牌『山食纖維』，為登山過程中發想的產物，提倡無痕山林，喜歡關於環保的議題與發想
• 台灣 368 登山領隊。
• WFR 野外急救第一線反應員證照。

高山嚮導 wechat

因喜歡攝影加上山裡的美景與與世無爭的愜意感，從而開啟爬山的不歸路。登山資歷約10年，走訪大山小山百岳約60座，也參與數件南部山域搜救任務。
讓我們暫放城市的喧囂，來享受山林的慢活、幽靜及隱藏的千百種美好。
期待與本質旅行的你們一起體驗登山的美好。

• • EMT-2中級救護技術員
  • WFR國際野外急救證照
  • PAC攜帶型加壓艙
  • 初階雪訓證明

高山嚮導 阿茂

熱愛戶外、探索未知，在接近大自然的過程裡，重新發現人與環境之間的關係，藉由戶外即生活的理念，享受每一次的戶外探險。目前除了擔任登山嚮導，亦為登山訓練講師。在自家紅茶園裡，積極實踐里山精神的生態農業。期待與同樣嚮往戶外的朋友，一起分享投身山林的喜悅！

• • 體育署登山嚮導
  • WFR國際野外急救證照

行程包含爬山健行步道散步，建議您攜帶專業登山鞋參與。起登處“上東埔停車場”  到  結束點“玉山登山口” 的距離和爬升，環形7公里總爬升約550公尺，回程再下坡350公尺，屬於健腳行程，需較多的體力，行程距離較遠，敬請評估自己的體力能力。

＊＊＊登山新手必備＊＊＊

▸▸ 登山杖：登山杖有行進間平衡重心、並有效減輕身體 30% 的負擔之功用，尤其在陡上、陡下之地形可以更妥善的保護你的膝蓋。盡可能不要帶拐杖式的登山杖，因為拿的方式不一樣，登山（尤其是下坡時）常遇到戳不到地的狀況，這個會比較危險。
▸▸ 登山鞋：鞋子盡可能以登山鞋為主，高島前半段的路，很多時候都是採在樹根上，比較容易濕滑，建議買專業的登山鞋（迪卡儂也可以）。
▸▸ 飲用水（水袋或水瓶）：建議攜帶水量最少為 1500cc 以上（每人習慣飲用量不一，可自行斟酌）
▸▸ 個人藥品：按照藥事法規定，領隊不可提供藥物，還請自行妥善準備個人藥品。（例：暈車藥、防蚊液、個人用藥品）

＊＊＊登山行建議準備＊＊＊

一、登山裝備類
▸▸ 背包防雨套 ：不論有無下雨，登山背包都需要做好防水層。千萬不要認為有了背包防雨套＝防水，它並沒包住全部背包！所以在整裝前，別忘了在空的登山背包裡套上一層大塑膠袋後再開始塞裝備，唯有完成像套垃圾桶的垃圾袋一樣，才能達到更完善的防水功用。
▸▸ 登山杖：登山杖有行徑間平衡重心、並有效減輕身體 30% 的負擔之功用，尤其在陡上、陡下之地形可以更妥善的保護你的膝蓋。
▸▸ 頭燈（120流明以上）及備用電池：頭燈請務必要帶！雖然是一天的行程，但若遇突發狀況導致摸黑下山，沒有頭燈會寸步難行！（本質將為各位準備，但若有習慣使用的頭燈裝備也可自行攜帶）

二、衣物類
▸▸ 吸濕排汗：請盡量避免穿著吸水力強且不易乾的純棉材質衣物或牛仔褲。
▸▸ 防水防風外套：切記標示防潑水、或防水（Gore-Tex）外套通常不完全防水，請盡量多準備一套兩截式雨衣以備不時之需。
▸▸ 登山鞋：鞋子盡可能以登山鞋為主，高島前半段的路，很多時候都是採在樹根上，比較容易濕滑，會建議買專業的登山鞋（迪卡儂也可以）。
▸▸ 遮陽帽：山上紫外線很強烈，時常有人會被曬傷。
▸▸ 兩截式雨衣（不可使用輕便雨衣）：請務必攜帶雨衣。兩件式雨衣最佳，較不建議使用斗篷式雨衣，因為下身較容易淋濕（但若可搭配下身雨褲則較沒問題）。最簡單的方式是買機車使用的兩件式雨衣，可至機車部品行購買。

三、其他個人用品
▸▸ 飲用水（水袋或水瓶）：建議攜帶水量最少為 1500cc 以上（每人習慣飲用量不一，可自行斟酌）。
▸▸ 個人藥品：按照藥事法規定，領隊不可提供藥物，還請自行妥善準備個人藥品（例：暈車藥、含DEET成分的防蚊液、個人用藥品）
▸▸  個人健保卡及身分證件：務必記得攜帶可證明個人身份之證件，以便核對入山人員之身份，如有外籍夥伴，請記得攜帶護照正本。
▸▸ 衛生紙及個人衛生用品：上山上廁所時的必備東西，以及經常遇到許多女性的親戚突然跑來，大家上山還是要記得備而不用喔！
▸▸ 個人環保碗筷、行動糧：建議以巧克力、餅乾、堅果、肉乾、粗鹽等高熱量食品為主。
▸▸ 垃圾袋：請務必自備垃圾袋將用過的衛生紙、濕紙巾或衛生棉自行帶走，千萬勿隨意棄置於山林、破壞自然生態。如果有心也能盡自己一份力，在下山途中隨手撿起路途上所見的其他垃圾。

＊＊＊秘密遊提供用品＊＊＊
房間提供洗髮精、沐浴乳、吹風機。其他個人用品若有需求請自行準備。

▸▸ 行程中若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退不得異議，且因登山隊伍在法律上屬「危險共同體」，故全隊應共同進退。行程期間需聽從領隊或嚮導安排，嚴禁擅自冒險行動或離隊，由於戶外運動有一定的危險或不可預測知性，參加者對自己的行為及後果應負起責任。

山野林間午餐｜自備行動糧食

午餐由旅人出發前自行準備，玉山國家公園塔塔加休憩區禁止使用明火，建議旅人以方便攜帶且不易變質腐敗的高能量食材，我們將再山野間稍作休息，席地而坐享用自備糧食。

下午茶 山食纖維 Mountain Fiber

爬山時水果乾可以帶來許多營養素，以純手工新鮮水果低溫烘培製作水果乾，無任何添加物及糖份，讓山友們吃得健康。並希望能推廣無痕山林，讓每位來到山林的朋友們都能夠重視果乾不只減少水果的重量及清洗的麻煩，也減少了果皮果渣的製造。

為了讓果乾發揮多樣化，也不斷研究果乾製成的飲品，用果乾製作新鮮水果茶與香料熱紅酒，或是替果乾鋪上少量的巧克力醬，讓都市生活也能享受到果乾帶來的變化。

秘密遊民宿由達邦部落餐廳廚師準備鄒族風味無菜單料理，採用當地當季新鮮食材烹調而成，七菜一湯，若有飲食習慣為全素的旅人，歡迎報名時於備註處提出需求或內洽客服，將為您安排。

▸▸ 4/13團次：掌聲響起民宿晚餐為小火鍋，採用健康肉類，更有多樣當季在地小農野菜，健康美味，營養滿分。

隱身山林的樸實生活-秘密遊

在阿里山的達邦部落附近，有一處隱身於山林的簡樸民宿，她有個特別的名字-秘密遊。

Mimiy秘密遊位於嘉義縣阿里山區達邦部落達德安區，從阿里山公路過來，轉進小徑一路蜿蜒攀升前進，沿著看似無人的荒郊，在群山環繞中來到我們今晚要入住的民宿。這裡觸目所及盡是一片綠意，遠離塵囂的環境讓來到Mimiyo的客人心自然靜了下來。

秘密遊鄒語的意思是「趴趴走」，是不帶著特定目的隨性出遊。會取Mimiyo作為民宿的名字，是因為這種調性很符合主人阿伐伊的隨性自然，這裡歡迎喜愛寧靜的山林之行的朋友們到訪。天清氣朗時，遠方的山巒清晰可辨；下過雨後青嵐氤氳自山坳升起，山巒在雲霧間若隱若現，增添一股秀媚之氣。在滿月之時晴朗的夜晚，能欣賞銀色光芒照拂著山谷；朔月之時幸運的話可邂逅滿天的星斗，坐在房間的小陽台，有月色或星光、蛙鳴蟲唧為伴，砌上一壺茶，在山的擁抱中，可與友促膝長談，或獨自享受寧靜，也可與民宿主人坐在地爐旁，體驗火的溫暖，天南地北隨性聊。

秘密遊民宿相關注意事項：

1.沒有路燈，卻常有滿天的繁星與明亮的月光；房間沒有電視音響，但有蛙鳴蟲唧與水流聲伴您入睡。

2.早餐供餐時間為8:00~9:00am 看日出的客人恕無法供早餐。

3.為響應環保愛地球，民宿不提供毛巾、浴巾、牙刷，請旅人攜帶自己熟悉的個人用品。

4.每間房間提供吹風機、沐浴乳、洗髮精、牙膏、茶包、電茶壺、茶杯。

5.在大自然中各種昆蟲會很多，若不希望晚上蛾飛進房間，小陽台的門記得拉上，小陽台的燈務必關上，昆蟲有聚光性。

6.山上很安靜，聲音會傳得很遠，為確保住宿客人都能享受大自然的靜謐，晚上10點以後請盡量輕聲細語。

7.不在室內抽煙；不炊煮；不帶寵物

8.民宿餐廳及烤火區晚上12:00熄燈。 民宿餐廳由提供無線上網。若要夜遊，請自備手電筒。

▸▸4/13團次，將安排入住掌聲響起民宿雙人一大床房型，單人入 住須補單房差價。

喜愛寧靜的山林之行的旅人們，在民宿周邊能發現多處令人駐足的美好。天清氣朗時，遠方的山巒清晰可辨；下過雨後青嵐氤氳自山坳升起，山巒在雲霧間若隱若現，增添一股秀媚之氣。晨光中的茶園、山巒起伏的光影、隨季節變換色彩的樹林，都能在步行之距間靜靜欣賞。

將傳統原民風味餐點改造成創意料理-鄒風館

位於阿里山最大的鄒族部落達邦部落中的「鄒風館」，以在地當季的農林產品，用自然材料製成的器皿擺盤及鄒族風格的旬味料理，將部落的美味昇華為令人印象深刻的創意料理。西餐專業的返鄉青年加上廚藝比賽金牌的母親，從世代衝突中撞擊出令旅人駐足的鮮滋韻味。(每週二公休)

阿里山達邦村內的「七彩琉璃生態農莊」，大半面積保留原始林、生態豐富，加上沿著園區湖畔步道種植愛玉子、明日葉、櫻花、桃花等，農場景象隨四季變化宛如世外桃源。園主投入咖啡產業後，2014年起在「臺灣國產精品咖啡豆評鑑」比賽中屢獲佳績，他說：「園區咖啡豆屬阿拉比卡種類，其中鐵比卡佔大宗，種植於海拔1,240公尺的高山原民保留地，未受破壞的自然環境，經年籠罩山區的清晨霧氣，日夜溫差大，產出的咖啡豆顆粒飽滿圓潤，經『中淺偏淺焙』後，果香、花香入口即化為甘味。」園主為確保優質的天然果酸味及典雅的香氣品質，從種植、採收、精緻到烘焙一手包辦。

活動 : 咖啡生態導覽、咖啡品嘗、園區林區及湖畔步道、洗愛玉

無論您是與親友、閨蜜同行，或希望享受獨自旅行的自在均相當歡迎，若您獨自報名，請洽客服。

若您希望趁此機會認識志同道合的本質旅伴，歡迎您私訊本質旅行顧客服務團隊，將盡力為您協調與獨行旅客併房。

民宿空間每間房間的裝潢以及格局有可能不太一樣，房間會由本質旅行隨機分配，在報名時若有特殊的房間安排需求再麻煩旅客提出，本質旅行將會盡最大的努力為您安排。

聯絡本質旅行客服團隊：

兩天一夜旅行中，出發日上午 08:00 本質旅行服務團隊將手持立牌、於指定的集合地點『台中竹高鐵站 7 號出口』等候與您們見面。嚮導會在此迎接大家，即刻展開旅程。

待第二日的行程結束後，亦將安排舒適的接駁車載您前往嘉義高鐵站。預計抵達時間為活動第二日之下午 16:30 之後。

一、本次活動內容可能包括但不限於：健行、登山、騎乘自行車、負重遠行、潛水、露營、山路乘車等。
二、登山嚮導或導遊在活動中會對意外事故提前做常識範圍內的預警，事故發生後會盡最大努力照顧所有隊員，和確保其安全。但登山嚮導或導遊非專業急救醫療人員，無法負擔因救助失敗造成損失的責任。
三、旅客若有不適於參加活動或使用裝備的不適、損傷、病痛或其他疾病（有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等），請於報名時告知，由本質生活旅行社評估是否適合參加活動。若因隱瞞自身情況而造成不良後果，需由旅客自行負責。
四、 因出發前或旅遊期間，如遇天候不佳、颱風、封山、山路毀壞或山屋關閉或不可抗力、不可歸責於旅行社之事由，本質生活旅行社保有變更行程權利，並依國內外團體旅遊定型化契約書中之相關條文行之。
五、登山活動期間需遵從嚮導及導遊安排與指示、引導，勿自行脫隊行動。
六、登山活動期間如因個人心理、生理、體能或裝備不足之因素（如臨時有事、體力不濟、高山症、帶傷上山等），經嚮導或導遊認定無法繼續行程或基於團隊立場有時間及安全上之考量，無法繼續行程時，須無條件終止，其未完成的部分，作自動放棄論，不得要求退費，所衍生之費用（如：人力、交通、食宿等）依國內外團體旅遊定型化契約書中之相關條文行之。
七、從事登山活動期間，切記勿單獨行動，應結伴同行。
八、若發現自身或他人受傷，不任意移動，應立即通知嚮導及導遊人員協助處理。
九、登山行進中請攜帶手機於緊急情況時通訊備用。
十、登山活動中請遵從嚮導或導遊指揮，勿擅自離隊。因個人體能、安全及團隊回返時間之考量，一切以嚮導或導遊指揮為原則。若中途擅自離隊，不聽勸阻，則所產生之費用和法律責任，由該離隊者自行承擔。
十一、本次活動可能在精神或身體方面都有嚴酷的要求、可能在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行活動、可能遠離救助和醫療服務，請仔細閱讀行前手冊。在行前做好健康管理，鍛練體能，並準備適當的個人裝備。
以上聲明事項，本人已詳細閱讀並充分瞭解登山及旅遊活動會造成個人身心傷害、高山症或死亡，甚至造成他人身體及財產上損害損失之風險性。為保障本人及他人身心安全，本人同意確實遵守。如因本人疏忽、過失或故意，違反安全守則造成自身及他人身體與財物損害者，本人應自行負擔責任。

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B/專屬生日禮

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(1.)本活動適用於本質旅行台灣深度旅行二日及三日之行程。 (2.)回饋優惠碼折扣金額為單筆訂單新台幣 $400 元整。
(3.)每筆訂單限『本人使用此優惠碼乙次。』
(4.)本優惠碼將於壽星生日月份前一個月發送折扣優惠碼，使用期限為發放日起至壽星生日次月份月底為止。(舉例:  Amy 於 6/5 生日，折扣優惠碼將於 5 月份通過 LINE @發送給 Amy ，可於發放日起至 7/31 前使用。)
(5.)不得要求部分或全額折換現金、亦不提供找零和轉讓。
(6.)本質旅行保有活動內容變更權利。

本質旅行於2020年02月正式創立。為服務台灣旅客至東南亞旅行之outbound生活風格旅遊品牌。我們深耕當地，在越南、斯里蘭卡、印尼提供中文私人導遊的訂製旅行服務，讓旅人們得以在維護私人旅行的自由、隱私的同時，兼顧團體旅行的安全、舒適、便利。

受新冠肺炎疫情影響，2020年本質旅行將品牌經營重心放在台灣、積極開發原創性深度體驗行程。旅程規劃均由團隊獨家策劃，除了確保體驗品質外，更能提供旅客超乎期待的精質體驗、於旅程中實現生活嚮往。

我們相信：過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行則是減法儀式，不追求物質、而是學會讓心更廣、讓視野更廣闊，深度體驗不同文化。越精萃、越幸褔。

本質旅行以提供旅客精質旅程體驗為特色，目前正積極發展和累積服務能量當中，邀請您加入我們的旅程，進一步體驗不同過往想像的國內精質旅遊。

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▍旅程中本質夥伴細心照顧,留意細節。參加一次就會愛上,值得推薦！ ＿林小姐

▍身心靈都得到滿足的旅行，謝謝本質旅行團隊的安排，也謝謝專業的老師完美了整個行程? ＿徐小姐

▍放鬆療癒的旅行，兩天一夜的行程專注著呼吸，感受著自然的蟲鳴鳥叫、陽光微風。 ＿林小姐

▍很感動台灣有這麽優質的旅行組織，回台北的路途中，我們已經在討論下一次跟本質的旅程，真心推薦。 ＿陳小姐

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▍讓心緒整個很舒朗的旅程～意猶未盡。師的聲音鬆軟有溫度，音頻裡令人感受到大休息時瞬間地漂浮感，和晨間沐浴陽光底的紅光炙熱，非常特別!

▍喜歡導遊元氣飽滿散發冒險精神，事事迎刃而解，舒緩初來乍到的陌生。還有閑靜又活力十足的團員們，有大家陪伴這些疊來翻去的時刻…hold住就對了?見證童心初始，也照顧了自己的內在小孩，天時地利人和圓圓滿滿。讓自己像是完成一場儀式，慶幸當時決定與本質同行！? ＿黃小姐

▍兩天一夜的旅程，身心靈回歸到最純粹的本質，把腦袋放空、身心放鬆、一場大自然結合瑜伽的療癒旅程，讓五感被重新喚醒般，很特別的體驗！? ＿尹小姐

▍Amazing experience! Traveling in the forest was the best. Must go! ＿Ms. Chen

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妳也有隨著旅行次數增加，行李愈來愈簡化的趨勢嗎？

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本質導遊Moya以豐富的旅遊經驗分享到：「這些年一個人旅行，行囊愈來愈簡化，也許是隨著旅行經驗的增加，不再胡亂購物，更多的享受當地人文風土，用心靈五感去體驗探索。

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如果説旅行是種心境上的斷捨離，行李大概就是某種具象化的呈現吧！

Credit to：Moya

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