Stories about people
人物故事
走過千山萬水，中國、日本古都都去過，在2020年以前更是年年都和親朋好友造訪歐洲百年古城，而我身為台灣人，鮮少在島內旅行，更別說甚至是臺南人也不大熟悉的靜謐「漁光島」，當初透過朋友推薦本質旅行的「禪意餘光，頌缽瑜伽｜台南漁光島兩日遊」行程，看了又有與10/10 Hope的限定團次，除了晨間、日落的瑜珈體驗，夜晚還有與品牌專業芳療師的精油入門體驗課程，就立刻邀請媽媽一同報名參加！
旅程出發前，除了先前已經收到電子版本的行前說明手冊，在出發前一天，我們接到導遊來電，又更鉅細靡遺親切又貼心的叮嚀我們相關體驗注意事項，讓人倍感窩心。
上車後，活力導遊帶領我們逐步進入旅程的療癒狀態，接駁車也從台南高鐵站沿著台86線，追著台南的夕陽往海的方向駛去，駛過健康路、穿過全台灣唯一的港市連接橋——漁光大橋，橋樑上刻著「安平平安」的字樣，無論正著念、或是倒著讀，都是平安的意思，滿富人情味與文字趣味彷彿歡迎著旅人來到安平區漁光島。窗外看出去，心曠神怡，完全想不起了昨日工作或生活上為了什麼事情而感傷、煩惱，南部的艷陽高照、天空的棉花糖雲朵，仿佛熱情地帶給你歡喜，有種難以言喻淋漓盡致地暢快。
「在古都台南，走入僻靜小巷，會因為百年古味而驚喜；而在漁光島，走入僻靜小巷，每每遇到古今交錯的驚奇，在小小的漁光島，可見到很傳統的紅磚三合院與很當代的現代建築錯置的畫面。」
漁光路整條幽美的鳳凰木林蔭大道，海浪拍打的聲音夾雜著風沙撫上臉龐，一邊是海、一邊是古今交融的建築，讓人頓時忘卻所有煩憂，專注感受此刻的美好。透過導遊的介紹，讓我們也更認識台南的古故事、冷知識、還有美食更是在話題之上，以及路旁的活動中心公園，還是台劇【想見你】的拍攝景點之一，聽著導遊導覽，分享島上隨處可見各式各樣的裝置藝術品創作理念及在地故事，特別印象深刻的是漁光社區入口的銅雕「毛屋子‧阿狗」，呈現在三鯤鯓沙洲上的竹寮裡，臭頭阿狗獨自一人靜靜的等待，等待阿爸捕魚回家的古早在地景象，象徵著島上虔誠地漁民日常。
本質旅行 安排旅人入住的「餘光民宿」
抵達時，還真的有一秒到京都的錯覺；入住之後，更覺得這完全不是錯覺，真的就像住在京都古色古香的住宅一樣靜謐、在小細節上充滿特色。親切的管家溫馨地招呼著旅人，若是耳邊聽到的是日語，也絲毫不感到衝突吧！
關於晚霞瑜伽與晨間流動瑜伽
日落時分、1.5公里長的月牙灣，一行人提著瑜伽墊走過，夕陽斜射的光線將沙灘與大海染成璀璨地顏色，臺南人的後花園「離塵不離城」地美名，如此地迷人且浪漫。跟著瑜伽老師療癒地口令，伸展身軀後，望著落日慢慢沉入海平線，穩地著呼吸，讓自己重新擁有好心情。
傍晚微涼的天氣，還記得出團當天早上北部都滂沱大雨，很擔心下午集合、甚至是沙灘瑜珈體驗會遇雨而沒辦法在戶外體驗，不過也許是幸運！下午台南的天空就放晴了，雖不到豔陽高照的炙熱，但雨停了我們真的已經欣喜若狂，約莫下午四點多，我們在 餘光民宿門口集合，出發走到月牙灣準備上瑜珈課。沿途導遊和我們分享了許多台南的美食分類、漁光島的歷史、以及途中幾個觸目可及的大型裝置藝術品、還有整條漁光路上的防風林樹木，原來是從日治時期就開始種樹才有今天的美麗景象。看著在地耆老騎腳踏車緩慢路過、有些人搭配著吸氣吐氣路跑、當地的小型公車緩緩靠站再到駛離站……，你怎麼能不愛上這個充滿溫度的小島，心境上的轉換抽離，旅行時的快樂，就像是手裡沒有握著冰淇淋，嘴裡也都能因為路旁的花草樹木、周遭所見所聞而不自覺露出微笑。
走過漁光路大約十分鐘，岔開穿過一段樹林，就抵達海邊，聽見海浪聲越來越清晰，看著海坡濤洶湧，今天的天氣也許見不到完美的夕陽，不過也是另一種美的剛好的景象。我們在稍微遠離人群的地方，展開瑜伽墊，聽著老師的口令漸漸放鬆，不算是第一次在戶外練習瑜伽，但這次算是第一次在海邊沙灘上瑜伽，一開始滿擔心身體超出瑜珈墊碰到沙子，後來讓自己專注地感受海風、聽著海浪拍打的聲音、偶爾聽到沙灘上旁邊路人的嬉鬧或聊天聲音，調整吸氣、吐氣，慢慢接受了所有自然而然據在此刻的人事物，觸碰沙子的觸感，也變得有趣新奇，甚至享受它特殊的肌膚之親。非常推薦給不只是喜歡瑜伽、還有喜歡海邊的朋友們，體驗本質旅行的沙灘瑜伽行程！
關於 晚餐｜在地專屬訂製套餐
取代大魚大肉的豪奢餐食，本質旅行安排在地屹立十多年的「覓秘餐廳」主廚親手搭配的健康無負擔精緻餐盒，讓我們飽餐一頓之餘，更能享用到當地新鮮食材與主廚的用心！一開始打開九宮格餐點時，非常驚喜，採用台南在地當季食材的菜餚包含：白玉豆乾莓果蜜蕃茄沙拉、炙燒干貝與涼拌紅藻、蔬果慢燉台灣國產豬棒腿（在地番茄、紅蘿蔔、鳳梨燉煮）、肯瓊鮮蝦佐黃瓜、小農綜合時蔬、鮮燙蕈菇時蔬佐松露油……等，讓平常食量只有小鳥胃的我，也開始大快朵頤，最特別的是主食是東山柴燒龍眼乾蕈菇堅果飯，不是一般的白米飯，原本晚餐不大吃澱粉的旅人一定也都會聞香而吃上一大碗。
關於 10/10 HOPE 精油芳療｜專屬精油手作體驗 簡介
關於芳香療法(Aromatherapy) 芳香療法涵納了香氣「aroma」與治療「therapy」兩大元素。從字面上推敲，不 難想像是一種芬芳馥郁的療癒方式。 國際間對於芳香療法的定義近乎一致，是指「利用萃取自芳香植物的精油，來調 節生理與情緒狀態，以達到身心平衡與增進健康」的自然療法。
回歸簡單的減法旅程，反而是讓感官知覺充分運行的加法饗宴。 月牙灣的夕陽瑜珈中，旅人們赤腳踩踏沙灘、感受微風吹拂肌膚、聆聽海浪與頌 缽音頻交織、觀賞落日餘暉。返回餘光民宿的晚餐時光，享用不帶多餘調味，透過味蕾感受在地食材鮮美原味的精緻佳餚。積攢下五感中的觸覺、聽覺、視覺與 味覺記憶，接續的是讓嗅覺舒展的精油芳療時刻。 月夜燈火輝映下，木質與榻榻米交錯的禪意空間，以神秘面紗的精油抓周作為引子，芳療師引領旅人靜下心來，感受五款植物精油的香氣。 「對哪款精油香氣最有感覺呢？」答案往往能呼應當下身心所需。 嗅聞香氣，是人們與精油互動的主要方式之一。在漫長的演化過程中，嗅覺最初始的趨吉避凶、掌控生存關鍵的色彩已逐漸淡化。而至今不變的是，嗅覺是唯一 能直達大腦情緒中樞，牽引心理感受的特殊感官。身體能透露許多訊息，而特別有感的香氣，總能扮演情緒卡關時的療癒關鍵。 這一夜，芳療師以舒心好眠、東方禪意空間與台南風土作為主軸，帶領旅人細聞 品香、分享植物故事、解說香氣與身心狀況的對應。在尾聲揀選出喜愛的精油， 用純淨植物油凝聚成瓶，攜回共度睡前片刻，延續香氣的美好陪伴。
這一趟台南行，我與媽媽看見了不只是台灣的美，更透過本質旅行，在美的世界找到更好的自己。
・編輯撰文：旅人Diamond(化名)、10/10Hope
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本質旅行團隊介紹
本質旅行相信：過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行則是減法儀式，不追求物質、而是學會讓心更廣、讓視野更廣闊，深度體驗不同文化。越精萃、越幸褔。
本質旅行以提供旅客精質旅程體驗為特色，目前正積極發展和累積服務能量當中，邀請您加入我們的旅程，進一步體驗不同過往想像的國內精質旅遊。
