可預定的日期
南印度喀拉拉邦
行程天數 9天
成團人數 6-14人・提供同性併房服務
餐食：葷食/素食（若有“素食”或“全素食”需求請於報名資料備註）
費用包含機票與簽證，升級艙等、加購服務需收取服務費（報價）
▍最友善女性的印度之旅On her way. 領旅人一起攜手踏上她們走過的人生道路。
在這裡⋯
女性受到平等教育，知識不分性別的滋潤著城市與人文進步的動力；
女性能夠一同凝聚創業的發想，成為彼此藍圖裡的一小塊拼圖。
這裡，是她們以女性力量齊力顛覆社會框架的烏托邦。
:: 讓「喀拉拉邦」顛覆妳既定印象中的印度。::
前往被譽為「天堂之州」與「東方威尼斯」的神秘美麗寶地，走入喀拉拉邦令人嘆為觀止的自然風光、悠久的歷史文化，以及獨特的傳統藝術。一同漫遊於古老的鵝卵石街道與建築、翠綠的茶園，品味在地傳統美味料理，一路與在地溫柔堅毅的印度女性友好互動、循著「她們的故事」，深度走入當地愜意且充滿正面力量的氛圍。
開啟一趟，被勇氣與感動圍繞的旅程。
「每一段路，都有屬於她的故事。」在充滿未知的喀拉拉邦走街串巷，於當地最大的獨立餐廳品牌，與兩位女性企業家互動，了解她們如何幫助當地女性展示她們的才華和工藝、與印度女性主義博士在餐桌上展開在地文化的暢談；漫步印度茶都，認識印度重要產業背後的採茶婦女，了解茶韻故事裡的勇敢堅毅；走進卡塔卡利舞女性舞蹈家的後台，聆聽厚厚面具下舞動、傳承的故事⋯是她們的故事，也是在地的生活，沿著脈絡旅行，讓我們能更深度得走進南印度喀拉拉邦。
搭乘船屋穿梭在喀拉拉愜意悠閒的回水景致，漫步在歐式殖民歷史與印度文化交織的街頭遇見絕美古老教堂，走進當地傳統部落，體驗印度部落裡的純樸日常、文化色彩豐富的蠟染工藝與印度國服紗麗，感受古印度自然療癒品嚐南印度的五顏六色的滿漢全席「手抓蕉葉飯(Sadhya)」，以五感探索喀拉拉邦的文化風情！
Travel like a local. 走進本質精選的喀拉拉必訪的城鄉與自然風景，體驗在地人的生活、與當地人的互動交流，不只是一趟旅行，更是「換個地方生活」的美好回憶，為人生的回憶錄，寫下一篇「南印度喀拉拉邦」的故事。
【女性思路：走進她們的人生故事｜南印度喀拉拉邦9日】循著南印度喀拉拉邦的女性思路，跳脫我們的習以為常，讓整座城市的善意與勇氣籠罩我們。運用智慧與直覺去感受，去擁抱喀拉拉邦美好的人事物。
Day 1 啟程
落地抵達科欽國際機場(COK)
抵達被譽為「上帝的國度」，生活節奏舒適的城市—科欽。這裡是全印度唯一一個女性人口大於男生人口的邦，女性受教育的程度更是全國之冠。女性顛覆印度傳統社會的故事，直至今日仍溫柔且堅毅地在這座城市裡發展、茁壯著。
入住當地五星飯店｜Crowne Plaza Kochi（或同級）
長途飛機落地後，我們將驅車前往座落在湖畔、可欣賞城市景觀美景的舒適住宿，沿途觀賞風景，迎接在地的幸福感。
Day 2 女性創業：始於熱情，回饋社會。
餐點：早餐、午餐、晚餐
科契堡街頭藝文與歷史導覽
沿著古老的鵝卵石街道漫步，開始一天的科欽堡導覽步行之旅。欣賞聖克魯斯主教座堂、聖方濟教堂等巧奪天工、融合西方文化的風格又富有重要歷史意義的宗教建築，探索當地的藝術畫廊、街頭藝術與咖啡廳，欣賞反映喀拉拉文化的藝文色彩。
午餐｜傳統馬拉巴爾料理，享用喀拉拉地方特色菜
印度人對於香料使用的掌控度極高！餐餐看似簡單，但都是各種香料風味交織的絕妙享受。這餐我們將享用傳統的印度料理，品嚐以Jeerakasala製成、擁有獨特香氣與口感的印度香飯(Biryani)和印度煎餅(Paratha)，搭配令人垂涎欲滴的海鮮或椰奶香四溢的軟嫩肉品。
印度特色「木刻印花」選物店散策：文化、傳統與藝術的融合
「帶回一件帶有美麗印花的質感服飾與配件吧！」南印度的印花技術多以手工方式進行，例如手蓋印染（Block Printing），使用雕刻精美的木塊在布料上進行印刷，一起走進印花圍繞的小店鋪，輕觸這項工藝的深度，將傳統與生活深深結合！
【 她們的人生故事 EP.1 】當地女性企業家
這是關於兩個女生的創業故事：前往Jenny和Julie的創辦的Lila——喀拉拉邦最大的獨立餐廳品牌之一。她們的旅程始於對「創造精緻體驗的熱情」，以其喀拉拉邦、歐陸美食、充滿活力的藝術畫廊、糕點店以及環保精品商品而聞名，既注重創意又重視社區。
我們將在Lila深入瞭解創辦人Jenny與Julie她們一路走來的艱辛，與後續如何「幫助當地女性工藝家和創業者展示她們的才華和工藝」。最後，在 Lila精心策劃的體驗餐廳享用一頓輕鬆的晚餐。
晚餐｜娓娓道來，故事佐餐
【 她們的人生故事 EP.2 】印度女性主義博士
「餐桌上，是人們溫情交流的最佳場合。」
和印度當地研究女性主義的Sindhu博士一起在Lila享用結合喀拉拉當地風味的創意料理，讓Sindhu博士用故事為我們引路，帶領我們認識女性主義與南印的在地文化，更有意識地走進【 她們的人生故事 】！
返回飯店，感受美好的夜晚
Crowne Plaza提供 24 小時客房內用餐服務以及舒適的水療服務，夜晚肚子餓時也可享受各種飯店內的精緻美食和特色美食、睡前想要好好放鬆也可以為自己安排一場舒壓的水療。歡迎旅人們根據自身需求加購飯店中的服務！
Day 3 走進舞蹈家的後台
餐點：早餐、午餐、晚餐
馬坦切里社區走讀
距離科契中心僅一箭之遙，就是浸染於往昔的馬坦切里小鎮。我們將在此一同走訪馬坦切里的中心——香料市場、「傳統喀拉拉「naalukettu」（四合院）風格」的馬坦切里宮（又稱荷蘭宮），與收藏了許多值得靜心觀賞的百年珍貴古董與珍稀的文物，擁有「英聯邦最古老的猶太會堂」之稱的Paradesi猶太會堂。
讓我們一同在街道、社區與20世紀的貿易小鎮，挖掘「輝煌」時代的在地故事。
猶太人街(Jew Town)｜古董店，香料店尋寶
充滿異國風情的迷人街道，排列著五彩繽紛的店鋪、美味的餐館和迷人的手工藝品商店。旅人們可在此享受探索與挖寶的自在時光！
午餐｜複合式畫廊與餐館
結束了沈浸式的歷史與建築走讀，讓我們一同前往由 17 世紀荷蘭殖民時期平房改建的特色餐廳，享用傳統喀拉拉美食與西餐料理。
【 她們的人生故事 EP.3 】資深女性舞蹈家
「在每次上台前需耗時４小時完成妝容與服裝！」
卡塔卡利舞是喀拉拉邦標誌性的藝術形式，也是許多人到南印度旅遊的重點行程之一。這次，我們將走進後台，和資深的女性舞蹈家見面，了解表演者上台前的準備過程，由舞蹈家簡單地為我們指導動作，體驗這項富有表現力的古老藝術。
晚餐｜享用飯店晚餐
用餐完畢後，將時光留給自己，好好享受五星飯店裡的設施，靜下心來、好好回顧今日的「人生故事」吧！
Day 4 茶莊園裡的採茶韻事
餐點：早餐、午餐、晚餐
出發前往蒙納(Munnar)
蒙納位於喀拉拉邦最神聖的西高止山脈地區，經過山脈時，可以看到許多茶葉和香料種植園，同時穿越山脈， 整個山景都被鬱鬱蔥蔥的綠色植物所覆蓋。
午餐｜喀拉拉家常菜＆印度香料茶Masala Chai 製作體驗
途中，在當地人經營的民宿停留，享用在地喀拉拉邦菜餚，隨後一同在輕鬆的話語生中親手製作一杯印度著名的香料茶，進一步認識印度茶文化的精髓，沈浸在悠閒的午茶時光。
山坡上的印度茶都｜茶園漫步＆品茶
【 她們的人生故事 EP.4 】採茶婦女
蒙納是印度最有名的「印度茶都」，而婦女向來是印度茶產業的主要人力。走進風景如畫的印度茶鄉，就讓我們漫步鬱鬱茶園、配著一杯茶，當地的採茶婦女們互動交流，與聽她們道述這份茶園裡的「小人物、大故事」。
入住當地五星飯店｜The Blanket Hotel & Spa（或同級）
飯店猶如一座座落在懸崖邊的花園，四周環繞著茶園，正對著陡峭的山谷和 Attukad 瀑布。從頂部俯瞰的景色令人驚嘆，夜晚的休憩時光可以好好享受飯店的泳池和按摩spa。
晚餐｜享用飯店晚餐
飯店提供多元一系列美味的傳統和國際美食，旅人們可以選擇在室內用餐，亦或前往靈感來自義大利鄉村小酒館的開放式餐廳，享受美食與熱茶的同時，一邊欣賞蒙納的質樸自然美景。
Day 5 支持在地發展
餐點：早餐、午餐、晚餐
「旅行，也可以為在地帶來正面的影響。」
挑選符合個人信念與價值觀的議題，並用微小的行動支持議題的發展。
滋養一日活力來源｜飯店早餐
享用正宗的喀拉拉邦與東西方豐富美食，若有素食需求也能盡量為您安排。
蠟染工作坊｜「不同能力」者的持續發展
「問題不在於人們的殘疾，而在於社會如何看待人的能力。」
前往 Srishti Trust，一個致力於支持當地社區、環境永續與身心障礙兒童的福利中心。了解他們是如何採用回收、升級再造和天然材料，並透過職業教育和途徑使年輕人進一步康復，以便在他們畢業時創造可持續為自己創造生計。
我們將在此參加為期半天的蠟染工作坊，親身了解各項計劃所帶來的積極影響，並與參與這些計劃的個人互動，在手織棉布上創作屬於自己的蠟染圍巾，將這條富有意義的蠟染圍巾帶回家作為紀念！
午餐｜融合喀拉拉邦傳統與現代的料理
在綠意盎然的茶園景色中享用美味的午宴，每一道料理體現了廚師將傳統與現代結合的巧思。菜餚以當地食材和香料為基礎，搭配創新的烹調手法，每一口都保留南印度的獨特風味，卻又帶著現代感的精緻，體驗喀拉拉邦飲食文化的新舊融合之美。
返回飯店，享受飯店的設施和環境
印度國服紗麗體驗
Saree（紗麗）是印度及南亞地區的傳統女性服飾，擁有數千年的歷史。
南印克拉拉邦Saree通常以傳統的白色或米色為底色，配有金色或銀色的 zari 邊框。白色，不僅僅是一種顏色，它通常通過傳統的喀拉拉紗麗“Kasavu”來表現。白色象徵著純潔、寧靜與團結。白色反映了喀拉拉簡樸的本質和自然之美。
我們將於出發前為每一位旅客準備好金色素雅莎麗服，由飯店專業服務人員為我們更衣，著一襲經典在林葉環繞的山間裡漫步，為旅程增添傳統風情。
晚餐｜享用飯店晚餐
Day 6 傳統水上船屋生活
餐點：早餐、午餐、晚餐
出發前往阿勒皮(Alappuzha)
阿勒皮因其錯綜複雜的運河網絡、寧靜的回水和恬靜的湖泊而聞名。阿勒皮以其傳統的「房船」而著稱，我們將搭乘房船巡遊穿過回水區，沿著水道探索這郁郁蔥蔥風景和充滿活力的在地村莊生活。
體驗傳統水上船屋＆釣魚
探索阿勒皮最好的方式就是在船屋上觀賞喀拉拉水道！漫遊於水網絡交錯的船屋，沿途被郁郁蔥蔥的椰子樹、茂盛的水稻田和迷人的鄉村景象所環繞。我們也將在船上體驗傳統釣魚活動，體驗水上生活、享受愜意的水上風景。
午餐｜船屋上的喀拉拉午宴
在房船上享用新鮮準備的午餐，菜單以當地喀拉拉美食為主，讓您體驗到地道的風味，還可以在船上享用下午茶。
入住當地五星飯店｜Kumarakom Lake Resort（或同級）
庫瑪拉孔湖度假村(Kumarakom Lake Resort) 被譽為印度最好的豪華遺產度假村，坐落在印度最受歡迎的度假勝地之一喀拉拉邦的文巴納德湖(Lake Vembanad) 寧靜的岸邊，我們將好好得在此享受這一片寧靜、翠綠的回水區。
阿育吠陀(Ayurveda)是什麼？
阿育吠陀是來自五千年前的印度傳統醫學，用現代文字來描述可以稱為「生命的科學」。透過飲食、草藥、排毒、生活習慣等來幫助人們預防疾病，進而達到身心健康。
當身體與自然不平衡時，人體的各項機能便會受到阻礙，進而導致生病。根據阿育吠陀的理論，每個人都擁有與生俱來獨立的體質（風能、火能、水能），出生時每個人身上都有這些體質，只是比例各不相同，在自我檢測覺察後，便能夠有意識地了解並選擇最適合自己的生活飲食方式，進而找尋到最讓身心感到舒適的平衡方式。
分析Dosha・認識自己的體質｜阿育吠陀介紹
南印度的喀拉拉邦(Kerala)保留了較為傳統的古法阿育吠陀，每年都會吸引百萬人到印度進行身心靈的調和。此次旅程我們將安排擁有專業醫師執照的醫生為旅人們介紹阿育吠陀中風能(Vata)、火能(Pitta)、水能(Kapha)三種體質，在事前將提供體質能量的問卷，更加理解自己屬於哪一個元素、如何平衡自我。
自由活動｜享用五星飯店設施
晚餐｜享用飯店晚餐
餐廳提供歐陸式、中式、莫格萊式、北印度式和傳統喀拉拉邦等豐富多元的美食。而這家豪華餐廳的主打特色菜是喀拉拉邦傳統美食，採用多種芳香香料，為菜餚增添獨特的風味。特色菜包括敘利亞基督教烤鴨、咖哩鴨、Karimeen Pollichathu、Karimeen Mappas、Appam、Thamarappam、Idiappams（串串）等。
Day 7 傳統村莊裡的樸質生活
餐點：早餐、午餐、晚餐
探索印度傳統村莊日常｜椰香與工藝體驗
【 她們的人生故事 EP.5 】村落傳統婦女
早餐後，驅車前往村莊，開始我們探索傳統村莊生活的一天。「這裡生活簡單，卻也十分快樂。」我們將實際與當地人互動，體驗他們的日常，看他們是如何靈活地爬上椰子樹，摘椰子、撥椰子，並輕輕鬆鬆地享用一「顆」新鮮的椰子汁；看他們是如何乘船遊河，利用漁網捕魚，為家中妻小帶來豐收。
走入村民們的家，參與村落婦女們製作椰子酒的過程，觀賞她們利用椰子葉、松針等易取得的天然材料來編織當地的工藝品，聆聽她們樸實卻心靈富足的ㄧ生，認識村子裡不可或缺的「巧手」媽媽們。
南印度喀拉拉邦必吃的「手抓蕉葉飯(Sadhya)」！
以天然的蕉葉作為食盤，用一大片葉子承裝五顏六色、有如滿漢全席的各色小菜。品嚐用椰奶、椰油烹飪多數菜餚的在地特色風味，享受充滿活力與美滋美味的Sadhya，以舌尖感受喀拉拉邦的文化風情！
享受閒適放鬆「體質調理時光」（自費）
經過昨日的體質分析後，推薦旅人們可根據自身的需求於飯店內進行阿育吠陀體驗。以符合個人體質的植物油作為基底，調和不同療癒效果的藥草，以達到平衡身體能量(Dosha)、改善壓力、促進淋巴循環、提升睡眠品質的效果。
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阿育吠陀滴油療法與阿育吠陀按摩(Abhyanga)均著重於植物油與藥草的調和，透過輕柔的手法來達到放鬆的效果，與傳統著重力度的按摩不同。由於旅人們對於體質調理的需求各有不同，因此特別將此時間安排為自理，方便旅人根據自身需求評估是否進行安排。
晚餐｜享用飯店晚餐
Day 8 收藏科欽回憶
餐點：早餐、午餐、晚餐
為自己選擇上午的行程吧！
1. 飯店休憩：於飯店中享受設施，放慢腳步、享受休息時光。
2. 阿育吠陀傳統療養體驗：我們所入住的Kumarakom Lake Resort中有著著名的阿育吠陀傳統水療中心－Ayurmana，旅人們可以選擇在飯店內體驗喀拉拉式的療癒餞別，以充飽電的身心迎接嶄新日常。
3. 庫馬拉孔鳥類保護區賞鳥：清晨是前來的好時機！這個保護區是鳥類愛好者的天堂，可以親眼觀察多種鳥類在自然棲息地生活的機會。您可以在此悠閒漫步，或在保護區郁郁蔥蔥的景觀和水道中乘船悠遊前行。（小提醒：可以帶上望遠鏡與相機唷！）
午餐｜歐式輕食午餐
科欽市場探索｜捎一份當地回憶
最後的時光，留給最親近在地人情味的市場探索吧！走進當地人日常採買的場域，在商店、市場、手工藝品店，採買一些當地的特色食品、用品與工藝品，帶走一份屬於當地的日常記憶。
晚餐｜燒烤與喀拉拉邦風味美食
前往科欽最古老的酒店之一，品嚐富有當地獨有色彩的民族風味餐！在美味的饗宴中，與夥伴們暢聊這趟旅程的點點滴滴。
啟程國際機場搭乘飛機
Day9 賦歸
給本質旅人的祝福：
此趟《女性思路》，我們遇見了五位各自有著不同背景的印度女性，相同的是她們面對不容易時的堅毅，挺直腰桿、勇敢為自我發聲，並攜手共創屬於她們的理想未來。
期待這趟旅程能夠為妳帶來力量，在往後的生命裡，無論如何，只要我們擁有堅定的信念、值得努力的方向，就去吧！為自己，好好得活一回，活成自己最喜歡的模樣！
喀拉拉邦（Kerala）位於印度的西南端，以其獨特的地理環境、豐富的文化遺產和高品質的生活水平而聞名。這個地方有著多樣的特色，涵蓋了自然景觀、文化藝術、傳統風俗、美食⋯⋯各個方面。
這趟旅程中，我們也將親自走進、體驗、感受專屬於喀拉拉邦的民俗風情與在地特色！
喀拉拉是印度教育水平最高的地區之一，該邦的識字率在全印度名列前茅。政府對教育的投資使得喀拉拉擁有優質的學校和大學，並且該地區的女性教育普及率也較高。
喀拉拉在印度的社會發展方面也表現突出，特別是在醫療、教育和社會保障等方面，對比其他印度邦，喀拉拉的健康指數和人類發展指數均較高。
喀拉拉最著名的自然景觀之一回水區。這些水路穿越熱帶雨林和稻田，成為遊客和當地人日常生活的一部分。科欽（Cochin）和阿勒皮（Alleppey）等地的回水區尤為著名，遊船遊覽是當地旅遊的一大亮點。
卡塔卡利舞蹈（Kathakali）：這是喀拉拉最具代表性的傳統舞蹈之一，以其華麗的面具、精緻的服裝和戲劇化的表演風格著稱。卡塔卡利舞蹈結合了舞蹈、音樂、戲劇和表情的藝術，講述神話故事，尤其是印度史詩《摩訶婆羅多》和《羅摩衍那》中的故事。
喀拉拉的飲食文化深受海洋和熱帶水果的影響。該地的菜肴通常使用椰漿、香料、魚類和海鮮，具有濃郁的口味。常見的食物有椰漿咖哩（Kerala curry）、魚咖哩（Fish curry）、阿帕姆（Appam）（一種發酵的米餅，搭配咖哩食用）以及普多（Puttu）（由米粉和椰絲做的蒸食物）。
喀拉拉手工藝：喀拉拉擁有悠久的手工藝傳統，包括木雕、織布和陶藝等。當地的手工製品，如：香料籃子、椰殼工藝、絲綢布料等，具有很高的工藝價值，並且在當地和國際市場上廣受歡迎。
喀拉拉邦是全印度人均發展程度最高的邦，女性的聲音在此得到傾聽，社會的發展也有屬於女性的一份力！我們將在此體驗喀拉拉邦的在地特色、與當地人交流，走進她們的故事。
喀拉拉邦的河流在很多地方與海岸線平行，最近的地方不過相隔三五公尺，形成河水和海水隔著沙丘相望的奇特景象，季風季節來臨時海水越過海岸線注入河中，等風過雨起河水暴漲時，河水再越過沙丘向海流去，每年周而復始，這就是回水（Backwater）。
探索回水的絕佳地點，讓本質帶妳一同前往「阿勒皮」！
阿勒皮是喀拉拉最重要的水道旅遊中心，有「東方威尼斯」的美名。探索阿勒皮最好的方式就是在「船屋」上觀賞喀拉拉水道，漫遊於水網絡交錯的船屋，欣賞水上生活和風景，以獨特的方式融入當地的村落生活。
女性，在印度長期屬於社會中的弱勢。
南印度女性主義的歷史可以追溯到19世紀末和20世紀初，當時印度社會改革運動如賈爾卡納運動（Jailkan Movement）和薩圖姆卡里運動（Satyagraha Movement）等，這些運動主張女性應該獲得教育、經濟獨立和社會地位平等，為女性提供了平等教育的機會，並且強烈反對與女性相關的社會不公正現象。
其中我們此次將前往的喀拉拉邦，女性的教育水準為全印度最高，識字率也遠高於全國平均水平。隨著教育改革和女性受教育的程度提高，促使更多女性參與到社會、政治和經濟活動中，並積極為女性的權益發聲。
南印度的女性主義運動也與宗教改革運動密切相關。在印度教和伊斯蘭教的傳統文化中，女性常常面臨壓迫和不平等對待，尤其是在婚姻、財產繼承和公共領域參與等方面。南印度的社會改革家積極挑戰這些傳統的宗教觀念，強烈主張女性應該享有與男性平等的權利。
南印度的許多藝術表達（如音樂、舞蹈和戲劇）也反映了女性在文化中的地位和她們的社會權益。
卡塔卡利舞蹈就是一個典型的例子，卡塔卡利舞蹈通常是由男性表演的，但現在也有女性舞者參與其中，並且用這一形式表達自己對傳統文化的理解和對性別不平等的挑戰。我們此次行程將會走進後台，聆聽女性卡塔卡利舞蹈家的分享！
進入21世紀後，南印度的女性主義進一步融合了全球女性運動的潮流，關注性別平等、家庭暴力、女性身心健康、工作場所的性別歧視等現代問題。
透過旅行，我們得以走入一個全新的環境、去理解在地的議題，並且透過行動展現我們對於特定議題的支持。南印度的女性主義運動，直至今日都在努力進行推動，透過互動，我們也能對自我的生活產生反思。
Jenny 和 Julie 是 Lila 的創始人，這家位於科欽堡的餐廳品牌已經成為喀拉拉邦最大的獨立餐廳品牌之一。她們的旅程始於對創造精緻體驗的熱情，旨在為當地人和遊客提供融合藝術、美食和文化的目的地。經過18個月的努力，她們不僅建立了一家必訪的餐廳，也創造了一個讓女性企業家茁壯成長的空間。Lila 以其喀拉拉邦和歐陸美食、充滿活力的藝術畫廊、糕點店以及環保精品商品而聞名，為顧客帶來獨特的體驗。
她們的成就反映了女性企業家在印度南部日益增長的影響力。Jenny 和 Julie 建立了一種賦權文化，為女性提供銷售創作的平台，幫助當地女性工藝家和創業者展示她們的才華和工藝。
Lila 的成功展示了她們建立可持續商業模式的能力，既注重創意又重視社區。通過她們的努力，不僅打造出了一個成功的品牌，還重塑了女性在商業中的形象，使 Lila 成為了女性主導企業在該地區所能達成的成就之鼓舞人心的典範。
此外，Jenny 和 Julie 也開始與有才華的女性藝術家合作，協助她們通過繪畫和藝術視角講述印度和當地生活的動人故事。這些藝術作品經常描繪喀拉拉邦文化遺產的細微之處、傳統生活方式以及該地區充滿活力的精神。透過這些藝術，遊客不僅能欣賞到作品的美麗，還能深入了解女性創業的挑戰與成功之處。這些藝術家展現了韌性和創造力，使她們的藝術不僅僅是視覺體驗，更是一種賦權的敘述。
通過編織這些女性工藝家和藝術家的故事，Lila 成為了一個藝術欣賞與女性創業旅程慶祝相結合的空間，強化了促進社區和創意的願景。
庫瑪拉孔湖度假村(Kumarakom Lake Resort) 被譽為印度最好的豪華遺產度假村，坐落在印度最受歡迎的度假勝地之一喀拉拉邦的文巴納德湖(Lake Vembanad) 寧靜的岸邊，我們將於行程中好好享受這一片寧靜、翠綠的回水區。
度假村的設計靈感來自喀拉拉邦的傳統屋頂和建築風格，特別是“Nalukettu”（四面開放的傳統房屋）建築。這些別墅的設計和裝飾充滿了地方特色，保留了喀拉拉的文化氛圍。
度假村擁有專業的阿育吠陀（Ayurveda）水療中心，提供以喀拉拉傳統療法為基礎的身心平衡體驗，將會結合天然草藥、按摩和冥想等元素。
度假村提供多種喀拉拉本地特色菜餚，包括海鮮和香料風味的菜品。餐廳設有傳統的喀拉拉風味餐點，也有國際化的菜單，以滿足不同旅客的需求。
度假村周圍環繞著翠綠的椰林、大片的稻田和水生植物，住在其中，讓人有種與大自然融為一體的幸福感。與自然共生，身心靈變得更加放鬆！
無論您是與親友、閨蜜同行，或希望享受獨自旅行的自在均相當歡迎，若您獨自報名。希望享有專屬的獨立睡眠空間可加價$20,000元全程單人入住單人房。
若您希望趁此機會認識志同道合的本質旅伴，歡迎您私訊本質旅行顧客服務團隊，將盡力為您協調與獨行旅客併房（雙人入住房型將安排「兩小床」，如成功尋找併房旅伴將無需支付單人房差）。
◎ 本行程包含機票，來回程皆搭乘泰國航空(航空公司代號：TG)，旅客無需自行訂購來回機票
◎ 如有升等商務艙之需求，請聯繫本質旅行官方LINE真人客服
◎ 費用包含機票與簽證，升級艙等、加購服務需收取服務費（報價）
◎ 該行程費用之「費用包含/不包含」請依官網為主，若團員有機票、簽證等行程相關代訂／代辦需求，歡迎參考【本質旅行代辦服務及費用】。
【本質旅行代辦服務及費用】
・護照辦證費用NT$1,800元
・提供機票代訂服務（服務費請依報價為主）
・提供機票升級艙等及相關加購服務（服務費請依報價為主）
・提供「各國簽證代辦」，服務細節歡迎洽詢本質旅行官方Line「@essence_travel」
◎ 航班時間僅為參考，最終確定之使用航班，以說明會資料為準！
・託運行李：總重量限制20公斤
・隨身行李：總重量限制7公斤
◎ 乘客可以免費隨身攜帶以下物品：
・手袋/錢夾/手提包，長度不超過37.5公分（15英吋）, 寬度不超過25公分（10英吋）, 深度不超過12.5公分（5 英吋），或者長寬高總和不超過75公分（30英吋）且總重量不超過1.5公斤（3.3磅）。筆記型電腦或其它個人電腦也不得超過以上標準。
・老年人、病人及殘疾人士使用的拐杖
・嬰兒食品
※自行前往之航班抵達時間須早於團體搭乘航班，如有自行訂票需求請於報名時提出。
※抵達當地之接送服務，以團體搭乘航班為主，提前抵達或延後回程之衍生交通費用須自理。
〖屬於我們的旅行約定〗
致 親愛的旅行者：
非常期待能與您一同踏上這段美好的旅程，與您分享每一個難忘的瞬間！ 為了提供美好的旅程服務，與旅人們共同創造旅程的精彩與豐富。 希望能與旅人們攜手相約⋯⋯
希望妳/你能
懂得享受生活，也能在必要時候冒險犯難。
因認同行程理念，喜歡行程安排而參與。
願意慢下來感受旅行，不再倉促追趕風景。
在旅途中可以保持彈性，不抱怨、不計較、不比較。
享受獨處，也能不排斥在行程中與團員互動、結交知心。
透過旅行，找到興趣相投的個人社群。
親身體驗行程安排，在與旅伴、服務人員互相尊重的前提下展開旅行。
保有一顆好奇且開放的心，願意尊重並體驗在地生活文化。
能透過嘗試不同主題的行程，找到新的生活熱情。
並且， 希望本質能持續為大家提供照料身心、探索在地的wellness旅行提案，與大家分享更深度且精彩的旅程體驗。
最後，感謝喜歡本質的旅人們，期待能與您一同度過更多美好生活！
－本質旅行
本質旅行於2020年02月正式創立。為服務全亞洲華人旅行的生活風格旅遊品牌。我們相信：過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與購物行程，本質的旅行則是減法儀式，不追求物質、而是學會讓心更廣、讓視野更廣闊，深度體驗不同文化。愈精萃、愈幸褔。
在後疫情時代的當今，睽違多年，我們終將迎來海外旅行，本質旅行將持續推出日本旅遊行程，引領旅人發現既熟悉又陌生的日本文化，正積極發展海外旅行和累積服務能量當中，邀請您加入我們的旅程，進一步體驗不同過往想像的海內外精質旅程。
我們深耕當地，疫情前，我們在越南、斯里蘭卡提供中文私人導遊的訂製旅行服務，受新冠肺炎疫情影響，2020年本質旅行將品牌經營重心放在台灣、積極開發原創性深度體驗行程。旅程規劃均由團隊獨家策劃，除了確保體驗品質外，更能提供旅客超乎期待的精質體驗、於旅程中實現生活嚮往。
▍旅程中本質夥伴細心照顧,留意細節。參加一次就會愛上,值得推薦！ ＿林小姐
▍身心靈都得到滿足的旅行，謝謝本質旅行團隊的安排，也謝謝專業的老師完美了整個行程 ＿徐小姐
▍放鬆療癒的旅行，兩天一夜的行程專注著呼吸，感受著自然的蟲鳴鳥叫、陽光微風。 ＿林小姐
▍很感動台灣有這麽優質的旅行組織，回台北的路途中，我們已經在討論下一次跟本質的旅程，真心推薦。 ＿陳小姐
▍導遊人員、瑜伽老師都非常專業 ＿郭小姐
▍讓心緒整個很舒朗的旅程～意猶未盡。師的聲音鬆軟有溫度，音頻裡令人感受到大休息時瞬間地漂浮感，和晨間沐浴陽光底的紅光炙熱，非常特別!
▍喜歡導遊元氣飽滿散發冒險精神，事事迎刃而解，舒緩初來乍到的陌生。還有閑靜又活力十足的團員們，有大家陪伴這些疊來翻去的時刻…hold住就對了見證童心初始，也照顧了自己的內在小孩，天時地利人和圓圓滿滿。讓自己像是完成一場儀式，慶幸當時決定與本質同行！ ＿黃小姐
▍兩天一夜的旅程，身心靈回歸到最純粹的本質，把腦袋放空、身心放鬆、一場大自然結合瑜伽的療癒旅程，讓五感被重新喚醒般，很特別的體驗！ ＿尹小姐
▍Amazing experience! Traveling in the forest was the best. Must go! ＿Ms. Chen
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