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英國南部「侏羅紀海岸 Jurassic Coast 」綿延 155 公里海岸線，蘊藏了數億年來的地球歷史，豐富的海岸地質、地貌景觀與恐龍化石，以及富有特色的自然人文風景，每年吸引許多愛好自然的旅人前往一睹風采。面對如此震撼滂薄的風景，便足以讓人忘卻所有憂慮煩惱，沉浸在大自然的壯闊之中。本質旅行為你親自探訪侏羅紀海岸，介紹當地必看景點、周遭必訪景致。
目錄： 一、關於英國侏羅紀海岸 二、侏羅紀海岸著名景點 拉爾沃思海灣 (Lulworth cove) 舊哈里岩 (Old Harry Rocks) 海蝕拱門─杜德爾門 (Durdle Door) 多塞特海岸公園（Dorset Coast） 韋茅斯灣（Weymouth Bay） 三、侏羅紀海岸怎麼玩？ 玩法#1 海岸步道健行 玩法#2 水上活動 玩法#3 攀岩抱石 玩法#4 參觀地質博物館 玩法#5 Rockpooling 與本質一起前往侏羅紀海岸！
，獲得最新的英國旅遊情報與旅行優惠！一、關於英國侏儸紀海岸
侏儸紀海岸位於英國南部的多塞特郡、東南部的東南英格蘭和威爾斯邊境地區，是大自然贈予世界的珍寶之一。侏羅紀海岸從東德文郡埃克斯茅斯附近的 Orcombe Point ，一路延伸到東多塞特郡斯沃尼奇附近的舊哈利岩（Old Harry Rocks），全長 96 英里（154 公里）。在這裡，你可以領略到海岸線原始的獨特魅力，如壯觀的懸崖、神秘的海蝕洞和奇妙的海拱門等，每一處景點都散發著別樣的魅力。
侏儸紀海岸於 2011 年被聯合國教科文組織判定的重要世界遺產，也是英格蘭境內唯一認證的自然世界遺產。侏羅紀海岸跨越東德文鎮（East Devon）、西多塞特鎮（West Dorset）、韋茅斯和波特蘭（Weymouth & Portland）以及珀貝克（Purbeck）等不同的地域——每個區域都有自己的標誌性景觀和城鎮村莊。
當你漫步在英格蘭南部海岸線上的侏儸紀海岸時，仿佛穿越了時空隧道，來到了一個古老而神秘的世界。這裡是地球上最為壯麗的地質博物館之一，藏匿著豐富而珍貴的化石寶藏，如恐龍、魚類、貝類、海膽等，為人類揭開了地球漫長的歷史長卷。
二、侏儸紀海岸著名景點
#1 拉爾沃思海灣 (Lulworth cove)
拉爾沃思海灣是英國侏羅紀海岸最著名的海灣之一，位於多塞特郡的一個小村莊，美麗又僻靜的景點。這個天然的半月形海灣擁有清澈的水和美麗的沙灘，是一個熱門的旅遊勝地。
拉爾沃思海灣最引人注目的特色是其自然形成的地貌，半月形的海灣是由海水長時間侵蝕沿岸的白堊岩形成的，沉積岩以最古老的在底部，最年輕的在頂部為特色。此外，灣內還有一些小海灣和洞穴，值得一探究竟。無論你想靜靜欣賞，在海灘上放鬆身心，還是尋找一些冒險和刺激，拉爾沃思海灣都很適合你。
#2 舊哈里岩 (Old Harry Rocks)
舊哈里岩（Old Harry Rocks）是位於英國英格蘭南部波白克島的三個白堊岩地形，包括一個海蝕柱和一個海蝕柱殘骸。舊哈里岩值得一看之處在於此地是海蝕地形，目前仍可見的海蝕柱總有一天會消失，但同時也會有新的海蝕柱產生。舊哈里岩特色在於它是不斷變化的自然景觀。關於舊哈里岩的名字來源有多種說法。據說它是以當地一位著名海盜（Harry Paye）或魔鬼的名字命名的。
舊哈里岩以其獨特的地形和美麗的景色而聞名，吸引了眾多的旅人和攝影愛好者前來探訪。如果你喜歡攝影，無論是日出、日落還是晴天、陰天都能拍到獨特的景觀照片。若你希望深入瞭解此處，你可以靜靜欣賞海洋壯麗景色，也可以在崖頂上漫步，從不同的角度飽覽附近的海灣與山脈。此外，你也可以選擇搭乘遊艇或者快艇，深入海灣，從海上欣賞舊哈里岩的壯闊。
#3 海蝕拱門─杜德爾門 (Durdle Door)
杜德爾門（Durdle Door） 是位於附近侏羅紀海岸的一個天然巨大石灰岩拱門。杜德爾門的岩石帶幾乎平行於海岸線，且岩石地層近乎垂直，岩石帶非常狹窄，石灰岩受到自然侵蝕，導致拱門的形成。
杜德爾門特殊的風景吸引了旅人，也吸引了許多藝術家前往此處取景，許多音樂錄影帶、電影都在此拍攝。最佳欣賞處可以從海灘仰望整個拱門形狀。
#4 多塞特海岸公園（Dorset Coast）
多塞特海岸公園位於英格蘭南部，擁有近 90 英里的原始海岸，其中大部分是侏羅紀海岸世界遺產的一部分。半圓形令人驚嘆的石灰岩峭壁和海灘，被譽為是英國最美的海岸之一，各式各樣的小海灣、島嶼、沙洲和沙嘴等待著旅人到此一遊。
多塞特的海岸線自然也是水上運動愛好者的聖地，你可以乘坐高速船沿著海岸疾馳，或是深入探索懸崖和洞穴，或者在海豹、海豚和海豚之間，與野生動物一起享受輕鬆的海洋巡遊。
#5 韋茅斯灣（Weymouth Bay）
看完壯觀的自然風景，一訪韋茅斯這個度假勝地。韋茅斯灣是英國南海岸最受歡迎的海灣之一，被譽為是一個度假勝地不僅僅在於傳統的漁港和多彩繽紛的房子，還有許多必吃美食與活動體驗，例如鯨豚觀察、游泳和遊艇等水上活動。在韋茅斯灣，天海一線的美景和白色沙灘，還有數百年歷史的小鎮情懷，都使這個出色的渡假勝地更引人入勝。
三、侏羅紀海岸怎麼玩？
侏羅紀海岸玩法#1 海岸步道健行
若你偏好僻靜、緩慢步調的旅行，侏羅紀海岸上有數百公里長的美麗海岸步道，從舊哈里岩石開始到埃克斯茅斯為止，絕對可以滿足你的需求．壯麗的海岸景色和令人驚嘆的地質景觀讓你的健行之旅目不暇給、流連忘返！
除了欣賞層層堆積的岩層，你也可以尋找古老化石。侏羅紀海岸全年都有當地嚮導帶領的徒步健行，或是你可以跟著當地人的設定的健行路線，一起親身感受這時間淬鍊出的自然遺產。
- 侏羅紀海岸官方提供 ：Lulworth Figure of Eight Walk – Walking Guide
侏羅紀海岸玩法#2 水上活動
想要有最佳體驗侏羅紀海岸的方式？往海上去吧！從海上欣賞海岸線以及地質景觀．你可以觀察到各種角度、懸崖面。侏羅紀海岸也提供許多郵輪導覽，你可以提前預約希望搭乘的航線，欣賞陸地與海面的交會，你會獲得全新的體驗與啟發。
除了郵輪導覽，在侏羅紀海岸上有很多美麗的海灘可以進行各式水上活動，熱愛戶外運動的旅人千萬別錯過，除了游泳、冲浪、划艇、沙灘排球、釣魚等等，還有許多極限水上活動等你挑戰。
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侏羅紀海岸玩法#3 攀岩抱石
如果你是攀岩愛好者，那麼侏羅紀海岸也會是你心目中的夢幻旅遊地！多塞特的侏羅紀海岸擁有許多不同的攀岩環境，適合攀岩初學者和經驗豐富的攀岩者。對於英國倫敦人而言，侏羅紀海岸是絕佳的當地自然攀岩場，不論各種難度或挑戰，你都可以在這裡找到樂趣！
侏羅紀海岸玩法#4 參觀地質博物館
侏羅紀海岸因其出色的地質而聞名，前述提到的必訪景點，都是你了解地球地質演變的最佳展品。在侏羅紀海岸也有有很多博物館和文化遺產，萊姆里吉斯博物館（Lyme Regis Museum） 是必遊之地，和查茅斯遺產海岸中心 （Charmouth Heritage Coast Centre）可以看到許多古早化石，讓你更好地了解這個地區的歷史和文化。
侏羅紀海岸玩法#5 Rockpooling
Rockpooling 是一種在海岸潮間帶的岩石水池中探索和觀察海洋生物的活動。在 Rockpooling 中，人們可以發現各種海洋生物，例如海星、螃蟹、海膽、海螺、小魚等等。很適合希望體驗到探索自然和學習關於海洋生態系統樂趣的旅人。
萊姆里吉斯（Lyme Regis）是侏羅紀海岸沿線最容易到達且質量最高的岩石聚集地之一。在這裡 Rockpooling 有機會看到十多種螃蟹、小魚等海底生物以及海地植物。
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總結
在侏羅紀海岸這片神秘的海岸線上，深入了解侏羅紀時期的地球歷史和生態環境。在這裡，時光似乎靜止了，你似乎能夠感受到那遠古時代生命的氣息，也能夠感受到地球自然的魅力和力量。本質旅行【大自然療癒之旅｜英格蘭風土探索9日】行程，一趟從南到北的旅程，帶你嚐遍英格蘭在地豐饒產物、望盡壯麗海岸峽谷，回到大自然母親面前，好好感受她的豐盛與恩賜，接受滋養與修復，重新釋出空間容納美好。
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- 作者／Yinlun
- 編輯／ Roseta
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- photo credit ：本質旅行、Canva Pro
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